Tout est plus facile quand tu fait du sport

Ton mental est renforcer a mort , même des trucs compliqué et chiant j'arrive a le faire

Le sport ça aide vraiment dans tout , tu remet moins les choses au lendemain, t'arrive a tenir mentalement par exemple pour l'arrêt de la clope ou autres , c'est limite un jeux d'enfants

Des trucs compliqués comme par exemple ?

Tenir mentalement quand tu es au chômage et complètement desocialisé

L'arrêt de la clope par exemple

Le sport c'est un vrai cheat code, je comprends pas les gens qui en font pas

T'as réussi ?

Il faut faire quel sport ?

Un qui te plaît

Je ne peux pas faire de ski je n'habite pas où il faut

Le deuxième qui te plaît le plus alors

Go muscu on vous dit