En vrai je pense que si tu fais beaucoup de corde a sauter tu devrais l'avoir ton endurance
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C'est marrant j'connais un pote de la salle, lui son truc depuis tout petit c'est judo + lutte
Enfin comme tu dis faut laisser du temps au temps
Et MMA ça doit être une boite de crayons de couleur, entre les mecs de l'est, les arabes et africains, avec la récente hype laisse tomber
Après c'est pas forcément des mauvais gars, après j't'apprends rien
Enfin comme tu dis faut laisser du temps au temps
Et MMA ça doit être une boite de crayons de couleur, entre les mecs de l'est, les arabes et africains, avec la récente hype laisse tomber
Il a le combo parfait
Là où je fais du judo et de la boxe c’est en campagne donc franchement ça va, c’est que des flics et des campagnards
J’ai regardé les photos du club mma de la ville par contre et je suis pas prêt d’y mettre les pieds même si ils sont pas méchants, j’ai pas envie d’entendre leurs discussions
Là où je fais du judo et de la boxe c’est en campagne donc franchement ça va, c’est que des flics et des campagnards
J’ai regardé les photos du club mma de la ville par contre et je suis pas prêt d’y mettre les pieds même si ils sont pas méchants, j’ai pas envie d’entendre leurs discussions
La corde ou courir ça va, mais c’est vraiment l’action de striking qui me met le cardio dans le mal
Ils me disent qu’il faut le temps que le corps s’habitue
Ils me disent qu’il faut le temps que le corps s’habitue
La corde ou courir ça va, mais c’est vraiment l’action de striking qui me met le cardio dans le mal
Ils me disent qu’il faut le temps que le corps s’habitue
Ils me disent qu’il faut le temps que le corps s’habitue
Bah après tu peux toujours tenter d'optimiser ta technique pour qu'elle consomme le moins d'énergie possible
Ceci
La vie est un facteur de risque mec !
J’ai quasiment le même physique 85kg pour 1m83 et les types à la boxe sont beaucoup plus secs et moins lourds
Je pense qu’il faut que je perde quelques kg pour vraiment me sentir bien en boxe
Je pense qu’il faut que je perde quelques kg pour vraiment me sentir bien en boxe
Non je respire mal et je donne beaucoup trop de coups pour rien
Je le vois en observant les autres, ils frappent peut être 3 fois moins que moi et j’ai tendance à vouloir trop appuyer chaque coup
Je le vois en observant les autres, ils frappent peut être 3 fois moins que moi et j’ai tendance à vouloir trop appuyer chaque coup
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsOui pour l’instant c’est mon point fort pour défendre mais les types en face sont beaucoup trop expérimentés, je contrôle rien du tout même en spammant, ils sont trop rapides
Non je respire mal et je donne beaucoup trop de coups pour rien
Je le vois en observant les autres, ils frappent peut être 3 fois moins que moi et j’ai tendance à vouloir trop appuyer chaque coup
Je le vois en observant les autres, ils frappent peut être 3 fois moins que moi et j’ai tendance à vouloir trop appuyer chaque coup
Travaille ton relachement aussi, quand tu boxe crispé tu te fatigue beaucoup + vite 
https://image.noelshack.com[...]043-ronaldoent-boomer.png
https://image.noelshack.com[...]043-ronaldoent-boomer.pngTravaille ton relachement aussi, quand tu boxe crispé tu te fatigue beaucoup + vite https://image.noelshack.com[...]043-ronaldoent-boomer.png
https://image.noelshack.com[...]043-ronaldoent-boomer.pngTotalement
Exactement tu consommes beaucoup plus de glucos
Exactement tu consommes beaucoup plus de glucos
La vie est un facteur de risque mec !
9 ans de judo ici, evite l'anglaise c'est nul et ça convient pas aux skills des judokas
la thai déjà c'est plus sympa
la thai déjà c'est plus sympa
9 ans de judo ici, evite l'anglaise c'est nul et ça convient pas aux skills des judokas
la thai déjà c'est plus sympa
la thai déjà c'est plus sympa
Ceci, t'auras des facilités au clinch. Tu pars avec un net avantage si tu sais déjà jouer avec la force et l'équillibre de ton partenaire pour les balayages ou les projections https://image.noelshack.com[...]043-ronaldoent-boomer.png
https://image.noelshack.com[...]043-ronaldoent-boomer.pngTravaille ton relachement aussi, quand tu boxe crispé tu te fatigue beaucoup + vite https://image.noelshack.com[...]043-ronaldoent-boomer.png
https://image.noelshack.com[...]043-ronaldoent-boomer.pngOui et j’ai l’impression que c’est pour ça que j’ai pas de vitesse
Les autres sont ultra relâchés et ils prennent mieux les coups, ils arrivent à les accompagner alors qu’en étant crispé, ça me fait des gros dégâts au corps
Les autres sont ultra relâchés et ils prennent mieux les coups, ils arrivent à les accompagner alors qu’en étant crispé, ça me fait des gros dégâts au corps
9 ans de judo ici, evite l'anglaise c'est nul et ça convient pas aux skills des judokas
la thai déjà c'est plus sympa
la thai déjà c'est plus sympa
J’ai prévu d’en faire plus tard
Pas tellement pour les balayages ou je pourrais performer mais pour apprendre les coups de coudes, coups de genoux
Je me suis dis que j’allais rester sur l’anglaise pendant 1 ou 2 ans pour vraiment apprendre
Après je suis pas pressé et je vise pas de performances, juste le débrouiller
Pas tellement pour les balayages ou je pourrais performer mais pour apprendre les coups de coudes, coups de genoux
Je me suis dis que j’allais rester sur l’anglaise pendant 1 ou 2 ans pour vraiment apprendre
Après je suis pas pressé et je vise pas de performances, juste le débrouiller
