Je suis un gros tas immonde 120 kilos 1m70 impossible de perdre

Le sport c'est essouflant est ce que les stéroïdes brûlent le gras ?
Je veux un physique veineux sec et imposant

Cho

Oui mais pas sec ni veineux j'ai l'air d'un low testo à cause de la génétique qui stock l'eau dans le bide

C'est une super idée de prendre des stéroïdes quand ton espérance de vie est déjà faible

Oui gros problème de rétention d'eau

Ça va renforcer mon cœur faut juste pas en abuser

Si tu veux, tu peux prendre quelques moisne vacances avec un programme simple

Première tu va arrêter de manger et boire de la merde, deuxièmement tu va te branler toute la journée en regardant le plus possible l'éjaculation (edging) et soit actif comme si ton poignet faisait l'amour a ta bite

Voilà fait en sorte de transpirer, si tu finis par cum, tu prend une pause de 1h et tu repard de plus belle

J'aime énormément la bouffe et puis vu la texture de mon bide et mon poids c'est forcément l'eau que je stock massivement

Je tiens jamais une journée dedging je m'écroule avant

Trop dur

Quel est ton total calorique journalier et ta dépense calorique ?

Ça va pas me faire perdre mes muscles ?

Énormément et 0 enfin juste je respire

Bah commence vraiment par stopper la bouffe, puis branle avec un rythme plus lent. Boit de l'eau, mais pas trop. Après tu commencera a y aller plus fort (faut vraiment te faire suer). Quand tu te sentira près au cardio tu ira marcher ou courir et faire la planche

Ok donc aucun début de démarche, épargne un minimum histoire que ton enterrement ne coûte pas trop cher à tes parents

M'en fou c'est pas mon problème et au pire je mettrai dans mon testament que je veux pas d'enterrement