Des aficionados de la piscine parmi l'élite ?

Titre,

Perso je pratique tout les 2 jours depuis 3 mois. Pour le moment je me sens toujours débutant je me suis amélioré mais je suis pas capable d'enchaîner 2 longueurs sans m'arrêter en crawl. Je suis preneur de conseils !!!

Je rêve d'être un poisson

Mon bide aquatique

Je up après 11 jours de vie subaquatique ?

Pense a vider tes poumons plus qu'à les remplir et tu vas gagner niveau souffle

Je vais tester ca merci khey