Le forum note mon petit dej

 https://image.noelshack.com[...]4/1729151713-petitdej.jpg

Demi baguette
Charcuterie
Fromage
Oeufs brouillés

Double expresso

Cholestérol/20

Je taps

Bon appétit

Osef/20

Merci

Surtout beaucoup de LDL et peu de HDL

Rien compris

7,5

Sur combien ?

Un régale

Merci

Trop d'acide gras saturés

Taille et poids ?

10

1m72
60kg

O
S
E
F

Tu es encore un enfant rassure moi ?

Tu devrais te tourner vers des graisses plus saine la c'est full graisse saturé

C'est pas bon pour mes artères le coeur et autres

Tu pourrais remplacer le beurre par de la margarine riche en oméga 3 par exemple

Faut être motivé pour aller jusqu’à la déco du plat pour une seule personne