Il faut aller faire du sport à jeun
Tu l’as dit, bouffi
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsSi vous avez votre séance à 18h par exemple il ne faut pas manger de vrai repas avant, vous pouvez manger yaourt ou banane, comme ça votre corps va creuser dans votre graisse pour récupérer de l’énergie et non dans votre repas du midi
Tu l’as dit, bouffi
Les plus grands nutritionnistes le détestent
Poutine et Trump en force
