[TUTO] Le meilleur encas post- travail

Pour recharger ses batteries avant de geeker/apprendre

Avantages :

Bon pour la santé
Pas cher

Inconvénient :

Addictif

1/ Prendre un carreau de chocolat 100% et le manger
2/ Prendre un verre de lait cru avec du sirop d'érable ou du miel et le boire

rien compris

L'op veut qu'on mange du chocolat noir et qu'on boivent du lait sucré

Moi je préfère mes sessions de code sous ecstasy et drum and bass

fromage blanc + beurre de cacahouète + amandes + flocon d'avoine

Un bol plein

de rien

Sommeil. Eau + nourriture variée + sport.

Ça me suffit amplement

Moi

Effectivement c'est très addictif

Gras, protéine, glucide, antioxydant

Putain ça fait longtemps que j'en ai plus vu ça me manque