Ne pas assouvir sa HAINE sur les autres mène a L'AUTODESTRUCTION

Tu fais comment toi alors ?

les sport de combat bien bourrin, c'est le plus simple si t'as juste besoin de te défouler.

Quand on a des pulsions de haine et qu'on contient ça, j'ai remarqué qu'on s'en prend à soi même et qu'on subit sa propre violence

Les coups de poing dans les murs ect , c'est une manière de décharger sa haine, on se brise les os , on se coupe ect , tout ce qu'on voudrait faire aux autres on se l'inflige à soi même

Autodestruction