Petit souci en faisant du sport...

Je fais des exercices au poids de corps avec beaucoup au sol sur un tapis de sol qui se déroule



Donc je fais mon sport sensuellement et en essayant d'être énergique histoire de bien tonifier tout ça

Je fais des jumping jack, des dips, des fentes, des squats, des pompes, des abdos, du gainage,et j'en passe...

Et des fois je fais un exercice genre des abdominaux en V par exemple en essayant d'y mettre de la bonne volonté et le petit problème c'est que mon tapis de sol fait comme des PROUT des fois et je trouve que c'est un peu malaisant et limite je trouve que c'est un manque de respect envers la solennelité de mes efforts physiques.



Bref vous aussi votre tapis d'exercice a un tendance à la pétomanie ?

Ma rondelle est toujours serrée c'est mon tapis qui fait les prouts quand je fais le sport sans le tapis ça proute pas !

Ça proute beaucoup à la salle ou pas ?

Si tu t'es jamais chié dessus a l'entrainement c'est que tu t'es jamais entrainé

Ç'est bien de se chier dessus pendant l'exercice ça permet d'optimiser la perte de poids tout comme le fait de suer comme un bœuf et se pissée deddusc'est bien et des fois avec l'odeur âcre de sueur, de pisse, d'œuf pourri et de chairs en décomposition ça permet de dégobiller

et de maximiser encore plus le déficit calorique