Je me suis blessé à la salle et si ça s'améliore pas, je vais devoir faire un arrêt de travail.
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Pédale
Tu t'es blessé comment et où
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Faut surtout pas s'étirer après la muscu
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Je savais pas, d'où la nécessité d'un sous-forum
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Faut s’étirer avant comme tous les sports quoi…
¡Esta serpiente marina MATÓ a un Celestino! https://streamable.com/fmjgjb
Perso je m'étire pas ça règle le problème
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Cho
¡Esta serpiente marina MATÓ a un Celestino! https://streamable.com/fmjgjb
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s'étirer après le sport
Ce sera fait, pour négligence
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Oui
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Il fallait demander conseil au pratiquant assidu du forum onche dont je ne fais pas partie moi je je suis en mode usine et entraînement vite fait à la maison
. Bon rétablissonche et continue de muscler ce que tu peux travailler
