Ca une utilité de contracter ses muscle et de faire 5-10 min de posing après une séance ?

Ou ça n'a pas d'intéret ? Les go muscu une idée ? J'avais cru comprendre que pour la congestion ça avait du sens.

Non mais je parle si ça un intérêt pour le physique ou pas ? Ou est ce qu'il y a des risques notamment de contracture ?

jamais contracté perso

ça augmente ton niveau de fascisme

thiss

Parce que tu n'en vois pas l'intérêt ?

+3 en charisme

Non ca n’a aucun sens

Pour quel raison ? Souvent on dit que c'est bon nerveusement pour ton muscle.

Qui dit ca ?