Astuce pour avoir des abdos sans rien faire

Quand vous êtes couchés sur le dos vous contractez en permanence. Perso je fais ça en regardant un film par exemple, et après 2 h c'est comme si j'avais fait des centaines d'abdos.

La genetique fait la différence

Oui bien sur allez leve les bras j'en envois un dans le ventre

Et beh

Les abdos sans pecs c'est pas très joli en vrai

faut pas avoir beaucoup de graisse aussi

Suffit d'être maigre en sah

Je contacte qui ?

Après faut y penser

NNOOOOOOOOOOONnnn !!!

C'est un piège du gouvernement !!!!

ALERTE !!! Surtout ne contractez pas !!!

Pour tes exemples je vois juste un humain normal à coté d'un Neandertal obèse perso

On est plus sur un ours brun que sur un homme là.

Ouais bon après le mec que tu montres on dirait surtout qu'il s'est rasé les poils de bide de telle sorte à donner une impression d'abdos

Met des electrodes

Je devrais pas dire ça mais, je crois bien qu'avec deux 8.6 sa passe khey.