« De diagnostique, je suis HPI.
Mais bon, perso je doute qu'il n'y ai que ça, mais je vais pas creuser plus.
Pour grossir le trait, je suis quelqu'un qui comprends trop vite et fait tout mieux que les autres, mais qui ne peux pas supporter la répétition et l'injustice.
Alors ya des avantages hein, mais dans les faits par exemple si je travaille avec quelqu'un sur quelque chose, soit je m'ennuie et je m'endors/ me barre/devient grognon, soit je fais tout et les autres se vexent, ou pire, s'émerveillent en mode comment il fait ça (ce qui est horrible à vivre hein, je suis un être humain comme tout le monde j'ai pas envie qu'on me regarde comme une bestiole étrange du zoo).
Comme j'ai trop de sens de l'honneur, soit je dis la vérité (et les golems n'aiment pas se prendre leur reflet) soit je me tais, mais si je mens je me sens mal... alors je ne les fréquente pas pour fuir le problème.
En gros pour caricaturer je suis un type trop honnête et trop en avance en général
«
Ça peut te sembler superflu
Mais je suis aussi exactement comme ça
« Mais ya pas que ça, suivant les jours mon état d'esprit change, et suivant l'état je suis meilleur à x ou y chose. Je pige pas comment ça marche ni comment déclencher le bon état encore, j'ai honnêtement l'impression d'être souvent perdu dans ma propre tête
«
Quels sont ces états (sauf si c’est indiscret)
« Je travaille déjà, pour ma propre boîte !
Ce qui est gênant c'est que c'est pas assez rentable actuellement c'est tout (entre autres parce que faire des crises chaque jour c'est assez cronophage) «
Génial !!! Bravo
Qu’est-ce que tu fais comme activité ?
J’ai réfléchi à monter ma boîte mais je sais pas quoi faire
« Ben j'ai des traumas dûs aux agressions que j'ai subi, typiquement quelqu'un qui me réveille en plein dans mon sommeil se prends un coup de poing (un vrai hein) parce que plus jeune j'ai eu des réveils... violents on va dire par des membres de ma famille, et que la mémoire du corps s'en souvient. »
Moi aussi j’ai des traumas liés à la famille
« Mais ça à la rigueur osef, non les traumas plus importants c'est le contact physique, si quelqu'un est trop proche de moi trop longtemps ça me rappelle les types qui me prennaient dans un coin à l'école et je peux pas, donc par exemple avec mon ex impossible de dormir avec elle sans faire une angoisse... chiant. »
J’suis puceau alors que j’ai eu 20000 occaz d’avoir des copines; l’intimité (la proximité) me terrifie
Comment tu fais pour le rendre plus confiant ?
« T'as aussi un truc plus vicieux, c'est le changement de vision sociale. En gros à force d'être moqué et mis à l'écart ton cerveau devient parano et crois que c'est h24 le cas même si c'est pas le cas, et tu crois que intel t'as fait ça parce qu'il ne t'aime pas, tu vas le fuir, alors qu'en fait il a fait juste parce qu'il a oublié ou qu'il est con. Ça par exemple c'est un trauma des moqueries, mais c'est compliqué à identifier en temps réel. »
J’suis exactement comme ça
J’ai un trouble paranoïaque
« Non je fais pas d'autodiag, ce que j'affirme c'est qu'on l'a vu avec le psy, sinon je dis "je suppose" »
Tu vois un psy actuellement ?
T’as deja eu des psychiatres ?
Quel type de thérapie ? Tu me conseillerais quoi ?
« Ouais c'est exactement ça, le corps parle et te met ta race.
Non, jamais aucune drogue, ni même dérivé de caféine, et je me limite en sucre également.
Je fais du sport, et je mange sain. »
Bravo
« Non, mon problème c'est le sommeil, j'ai un mal fou à avoir un rythme stable, il va toujours se décaler et me faire faire le tour de l'horloge, et ça quand ça fait des années ça fatigue le système neuro-végétatif.
Je tente d'arrêter ça depuis un moment, il y a du mieux, mais bon...
Ben il est 7h quoi, et je viens pas de me lever. »
Le sommeil chez moi ça va; en revanche c’est les ruminations anxieuses liées à l’incapacité d’avoir un travail et d’établir des relations professionnelles que j’arrive pas
Mais bon, perso je doute qu'il n'y ai que ça, mais je vais pas creuser plus.
Pour grossir le trait, je suis quelqu'un qui comprends trop vite et fait tout mieux que les autres, mais qui ne peux pas supporter la répétition et l'injustice.
Alors ya des avantages hein, mais dans les faits par exemple si je travaille avec quelqu'un sur quelque chose, soit je m'ennuie et je m'endors/ me barre/devient grognon, soit je fais tout et les autres se vexent, ou pire, s'émerveillent en mode comment il fait ça (ce qui est horrible à vivre hein, je suis un être humain comme tout le monde j'ai pas envie qu'on me regarde comme une bestiole étrange du zoo).
Comme j'ai trop de sens de l'honneur, soit je dis la vérité (et les golems n'aiment pas se prendre leur reflet) soit je me tais, mais si je mens je me sens mal... alors je ne les fréquente pas pour fuir le problème.
En gros pour caricaturer je suis un type trop honnête et trop en avance en général
Ça peut te sembler superflu
Mais je suis aussi exactement comme ça
« Mais ya pas que ça, suivant les jours mon état d'esprit change, et suivant l'état je suis meilleur à x ou y chose. Je pige pas comment ça marche ni comment déclencher le bon état encore, j'ai honnêtement l'impression d'être souvent perdu dans ma propre tête
Quels sont ces états (sauf si c’est indiscret)
« Je travaille déjà, pour ma propre boîte !
Ce qui est gênant c'est que c'est pas assez rentable actuellement c'est tout (entre autres parce que faire des crises chaque jour c'est assez cronophage) «
Génial !!! Bravo
Qu’est-ce que tu fais comme activité ?
J’ai réfléchi à monter ma boîte mais je sais pas quoi faire
« Ben j'ai des traumas dûs aux agressions que j'ai subi, typiquement quelqu'un qui me réveille en plein dans mon sommeil se prends un coup de poing (un vrai hein) parce que plus jeune j'ai eu des réveils... violents on va dire par des membres de ma famille, et que la mémoire du corps s'en souvient. »
Moi aussi j’ai des traumas liés à la famille
« Mais ça à la rigueur osef, non les traumas plus importants c'est le contact physique, si quelqu'un est trop proche de moi trop longtemps ça me rappelle les types qui me prennaient dans un coin à l'école et je peux pas, donc par exemple avec mon ex impossible de dormir avec elle sans faire une angoisse... chiant. »
J’suis puceau alors que j’ai eu 20000 occaz d’avoir des copines; l’intimité (la proximité) me terrifie
Comment tu fais pour le rendre plus confiant ?
« T'as aussi un truc plus vicieux, c'est le changement de vision sociale. En gros à force d'être moqué et mis à l'écart ton cerveau devient parano et crois que c'est h24 le cas même si c'est pas le cas, et tu crois que intel t'as fait ça parce qu'il ne t'aime pas, tu vas le fuir, alors qu'en fait il a fait juste parce qu'il a oublié ou qu'il est con. Ça par exemple c'est un trauma des moqueries, mais c'est compliqué à identifier en temps réel. »
J’suis exactement comme ça
J’ai un trouble paranoïaque
« Non je fais pas d'autodiag, ce que j'affirme c'est qu'on l'a vu avec le psy, sinon je dis "je suppose" »
Tu vois un psy actuellement ?
T’as deja eu des psychiatres ?
Quel type de thérapie ? Tu me conseillerais quoi ?
« Ouais c'est exactement ça, le corps parle et te met ta race.
Non, jamais aucune drogue, ni même dérivé de caféine, et je me limite en sucre également.
Je fais du sport, et je mange sain. »
Bravo
« Non, mon problème c'est le sommeil, j'ai un mal fou à avoir un rythme stable, il va toujours se décaler et me faire faire le tour de l'horloge, et ça quand ça fait des années ça fatigue le système neuro-végétatif.
Je tente d'arrêter ça depuis un moment, il y a du mieux, mais bon...
Ben il est 7h quoi, et je viens pas de me lever. »
Le sommeil chez moi ça va; en revanche c’est les ruminations anxieuses liées à l’incapacité d’avoir un travail et d’établir des relations professionnelles que j’arrive pas
Ben on est ptet fait pour s'entendre hein
C'est assez dur de les nommer, j'en suis pas encore là.
Disons que certains états ressentent mieux, et celui où je suis le plus à l'aise je l'appelle le mode autiste, parce que ya beaucoup de trucs en commun avec je trouve. Je vais m'émerveiller de pleins de choses, faire un truc puis un autre, et surtout je pige pas le côté mauvais des trucs que je vois dans cet état, ou je m'en fiche. C'est mon mode overpositif on va dire. Dans les autres, yen a un que je fuis c'est celui où je suis fatigué, je deviens très parano, je peux commencer à avoir des tocs, et c'est une mine d'or à angoisses. Yen a un où je ressens rien, j'ai envie de rien, tout me saoule. Yen a un où je suis une machine à travailler mais j'ai 0 sociabilité. L'autre c'est l'inverse, je go social avec n'importe qui mais incapable de me concentrer sur une tâche.
En fait j'ai l'impression que ce que j'appelle le mode autiste c'est le mode complet, et que le reste ne sont que des morceaux du truc, mais franchement j'y pige pas grand chose à ce bordel.
Je bosse dans l'audiovisuel.
En gros j'ai mis mes connaissances de monteur fou pour youtube pendant mon adolescence au service de la tune.
Ah ben tiens xD
Tu dois bien comprendre alors ^^
Ben si je commence à me stresser à ce sujet je suis mort. Perso j'ai réussi en draguant sur le long terme une amie, et en parlant beaucoup.
Mais j'en garde pas de bons souvenirs, je me considère encore puceau du vrai sexe tellement elle était mauvaise et moi trop angoissé. Ça, et le fait qu'elle m'ait fait de sacrés coup de salope
Non et puis pour avoir la confiance de la proximité il faut avoir confiance en l'autre, qui vient normalement avec l'amour, mais que j'ai un peu forcé chez moi, peut-être parce que je sentais implicitement qu'elle avait mauvais fond jsp
Ouaip, presque toutes les semaines.
Ouaip, ce fils de pute a voulu me filer des drogues dures rdv1 alors que mes parents venaient juste pour avoir une meilleure prise en charge scolaire... On ne l'a pas revu, et depuis pas de psychiatre, que des psychologues.
À te conseiller ? Un type qui t'écoute et essaie sincèrement de te comprendre. La spécialité ne compte pas en fait, le seul critère c'est que le type en ai un peu dans la tête et soit prêt à sortir des chemins battus par les lambdas qui viennent pour des problèmes osef.
Et ça, ben c'est du hasard. J'ai fait + d'une 10aine de psys avant de trouver celui que j'ai actuellement, avec lequel j'avance, et à chaque fois tu mets plusieurs séances avec les autres avant de comprendre que ça ne mènera à rien.
C'est bien dla merde ahient
T'as l'air de te mettre beaucoup la pression mon ré
Cela étant je comprends, je me mettais la même avant de me dépuceler, et c'est ptet pour ça que j'ai pas écouté toutes les choses négatives de ma relation... néanmoins maintenant la pression a disparue, je suis toujours un peu triste de ne pas vivre une jeunesse normale, mais je me dis que si c'est pour avoir ce que j'ai eu ou le quotidien des relations des golems, je suis pas intéressé. Je veux du vrai amour, si ça n'existe pas aujourd'hui en France alors yaurarien et c'est tout. (Bon dans les faits je crois en son existence, simplement je pense que c'est chaud de trouver)
Pour les techniques, la meilleure c'est de prévenir évidemment. Ensuite faut écouter les signes dès le début, ne surtout pas attendre et laisser monter. Questionner son ressenti, trouver la cause, discuter avec soi-même pour savoir si une fois qu'on l'a trouvée, on peut faire avec ou pas. C'est pas la peine d'essayer de se forcer, sinon c'est route directe vers la crise.
Si c'est trop tard, respiration carrée en 5 secondes inspi 5 secondes expi, puis en 7 secondes (ça sert à calmer le cœur), s'isoler dans un endroit calme ou sécurisé (des chiottes par exemple) ou sortir si il y a de l'air, et ne surtout pas laisser la machine des pensées accélérer. Dans les faits il faut même s'entraîner à l'arrêter momentanément, c'est à ça que sert la médiation, mais ça demande un peu de pratique, et surtout c'est pas par texte que je saurais expliquer ça
C'est assez dur de les nommer, j'en suis pas encore là.
Disons que certains états ressentent mieux, et celui où je suis le plus à l'aise je l'appelle le mode autiste, parce que ya beaucoup de trucs en commun avec je trouve. Je vais m'émerveiller de pleins de choses, faire un truc puis un autre, et surtout je pige pas le côté mauvais des trucs que je vois dans cet état, ou je m'en fiche. C'est mon mode overpositif on va dire. Dans les autres, yen a un que je fuis c'est celui où je suis fatigué, je deviens très parano, je peux commencer à avoir des tocs, et c'est une mine d'or à angoisses. Yen a un où je ressens rien, j'ai envie de rien, tout me saoule. Yen a un où je suis une machine à travailler mais j'ai 0 sociabilité. L'autre c'est l'inverse, je go social avec n'importe qui mais incapable de me concentrer sur une tâche.
En fait j'ai l'impression que ce que j'appelle le mode autiste c'est le mode complet, et que le reste ne sont que des morceaux du truc, mais franchement j'y pige pas grand chose à ce bordel.
Je bosse dans l'audiovisuel.
En gros j'ai mis mes connaissances de monteur fou pour youtube pendant mon adolescence au service de la tune.
Ah ben tiens xD
Tu dois bien comprendre alors ^^
Ben si je commence à me stresser à ce sujet je suis mort. Perso j'ai réussi en draguant sur le long terme une amie, et en parlant beaucoup.
Mais j'en garde pas de bons souvenirs, je me considère encore puceau du vrai sexe tellement elle était mauvaise et moi trop angoissé. Ça, et le fait qu'elle m'ait fait de sacrés coup de salope
Non et puis pour avoir la confiance de la proximité il faut avoir confiance en l'autre, qui vient normalement avec l'amour, mais que j'ai un peu forcé chez moi, peut-être parce que je sentais implicitement qu'elle avait mauvais fond jsp
Ouaip, presque toutes les semaines.
Ouaip, ce fils de pute a voulu me filer des drogues dures rdv1 alors que mes parents venaient juste pour avoir une meilleure prise en charge scolaire... On ne l'a pas revu, et depuis pas de psychiatre, que des psychologues.
À te conseiller ? Un type qui t'écoute et essaie sincèrement de te comprendre. La spécialité ne compte pas en fait, le seul critère c'est que le type en ai un peu dans la tête et soit prêt à sortir des chemins battus par les lambdas qui viennent pour des problèmes osef.
Et ça, ben c'est du hasard. J'ai fait + d'une 10aine de psys avant de trouver celui que j'ai actuellement, avec lequel j'avance, et à chaque fois tu mets plusieurs séances avec les autres avant de comprendre que ça ne mènera à rien.
C'est bien dla merde ahient
T'as l'air de te mettre beaucoup la pression mon ré
Cela étant je comprends, je me mettais la même avant de me dépuceler, et c'est ptet pour ça que j'ai pas écouté toutes les choses négatives de ma relation... néanmoins maintenant la pression a disparue, je suis toujours un peu triste de ne pas vivre une jeunesse normale, mais je me dis que si c'est pour avoir ce que j'ai eu ou le quotidien des relations des golems, je suis pas intéressé. Je veux du vrai amour, si ça n'existe pas aujourd'hui en France alors yaurarien et c'est tout. (Bon dans les faits je crois en son existence, simplement je pense que c'est chaud de trouver)
Pour les techniques, la meilleure c'est de prévenir évidemment. Ensuite faut écouter les signes dès le début, ne surtout pas attendre et laisser monter. Questionner son ressenti, trouver la cause, discuter avec soi-même pour savoir si une fois qu'on l'a trouvée, on peut faire avec ou pas. C'est pas la peine d'essayer de se forcer, sinon c'est route directe vers la crise.
Si c'est trop tard, respiration carrée en 5 secondes inspi 5 secondes expi, puis en 7 secondes (ça sert à calmer le cœur), s'isoler dans un endroit calme ou sécurisé (des chiottes par exemple) ou sortir si il y a de l'air, et ne surtout pas laisser la machine des pensées accélérer. Dans les faits il faut même s'entraîner à l'arrêter momentanément, c'est à ça que sert la médiation, mais ça demande un peu de pratique, et surtout c'est pas par texte que je saurais expliquer ça
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Ben on est ptet fait pour s'entendre hein
C'est assez dur de les nommer, j'en suis pas encore là.
Disons que certains états ressentent mieux, et celui où je suis le plus à l'aise je l'appelle le mode autiste, parce que ya beaucoup de trucs en commun avec je trouve. Je vais m'émerveiller de pleins de choses, faire un truc puis un autre, et surtout je pige pas le côté mauvais des trucs que je vois dans cet état, ou je m'en fiche. C'est mon mode overpositif on va dire. Dans les autres, yen a un que je fuis c'est celui où je suis fatigué, je deviens très parano, je peux commencer à avoir des tocs, et c'est une mine d'or à angoisses. Yen a un où je ressens rien, j'ai envie de rien, tout me saoule. Yen a un où je suis une machine à travailler mais j'ai 0 sociabilité. L'autre c'est l'inverse, je go social avec n'importe qui mais incapable de me concentrer sur une tâche.
En fait j'ai l'impression que ce que j'appelle le mode autiste c'est le mode complet, et que le reste ne sont que des morceaux du truc, mais franchement j'y pige pas grand chose à ce bordel.
Je bosse dans l'audiovisuel.
En gros j'ai mis mes connaissances de monteur fou pour youtube pendant mon adolescence au service de la tune.
Ah ben tiens xD
Tu dois bien comprendre alors ^^
Ben si je commence à me stresser à ce sujet je suis mort. Perso j'ai réussi en draguant sur le long terme une amie, et en parlant beaucoup.
Mais j'en garde pas de bons souvenirs, je me considère encore puceau du vrai sexe tellement elle était mauvaise et moi trop angoissé. Ça, et le fait qu'elle m'ait fait de sacrés coup de salope
Non et puis pour avoir la confiance de la proximité il faut avoir confiance en l'autre, qui vient normalement avec l'amour, mais que j'ai un peu forcé chez moi, peut-être parce que je sentais implicitement qu'elle avait mauvais fond jsp
Ouaip, presque toutes les semaines.
Ouaip, ce fils de pute a voulu me filer des drogues dures rdv1 alors que mes parents venaient juste pour avoir une meilleure prise en charge scolaire... On ne l'a pas revu, et depuis pas de psychiatre, que des psychologues.
À te conseiller ? Un type qui t'écoute et essaie sincèrement de te comprendre. La spécialité ne compte pas en fait, le seul critère c'est que le type en ai un peu dans la tête et soit prêt à sortir des chemins battus par les lambdas qui viennent pour des problèmes osef.
Et ça, ben c'est du hasard. J'ai fait + d'une 10aine de psys avant de trouver celui que j'ai actuellement, avec lequel j'avance, et à chaque fois tu mets plusieurs séances avec les autres avant de comprendre que ça ne mènera à rien.
C'est bien dla merde ahient
T'as l'air de te mettre beaucoup la pression mon ré
Cela étant je comprends, je me mettais la même avant de me dépuceler, et c'est ptet pour ça que j'ai pas écouté toutes les choses négatives de ma relation... néanmoins maintenant la pression a disparue, je suis toujours un peu triste de ne pas vivre une jeunesse normale, mais je me dis que si c'est pour avoir ce que j'ai eu ou le quotidien des relations des golems, je suis pas intéressé. Je veux du vrai amour, si ça n'existe pas aujourd'hui en France alors yaurarien et c'est tout. (Bon dans les faits je crois en son existence, simplement je pense que c'est chaud de trouver)
Pour les techniques, la meilleure c'est de prévenir évidemment. Ensuite faut écouter les signes dès le début, ne surtout pas attendre et laisser monter. Questionner son ressenti, trouver la cause, discuter avec soi-même pour savoir si une fois qu'on l'a trouvée, on peut faire avec ou pas. C'est pas la peine d'essayer de se forcer, sinon c'est route directe vers la crise.
Si c'est trop tard, respiration carrée en 5 secondes inspi 5 secondes expi, puis en 7 secondes (ça sert à calmer le cœur), s'isoler dans un endroit calme ou sécurisé (des chiottes par exemple) ou sortir si il y a de l'air, et ne surtout pas laisser la machine des pensées accélérer. Dans les faits il faut même s'entraîner à l'arrêter momentanément, c'est à ça que sert la médiation, mais ça demande un peu de pratique, et surtout c'est pas par texte que je saurais expliquer ça
C'est assez dur de les nommer, j'en suis pas encore là.
Disons que certains états ressentent mieux, et celui où je suis le plus à l'aise je l'appelle le mode autiste, parce que ya beaucoup de trucs en commun avec je trouve. Je vais m'émerveiller de pleins de choses, faire un truc puis un autre, et surtout je pige pas le côté mauvais des trucs que je vois dans cet état, ou je m'en fiche. C'est mon mode overpositif on va dire. Dans les autres, yen a un que je fuis c'est celui où je suis fatigué, je deviens très parano, je peux commencer à avoir des tocs, et c'est une mine d'or à angoisses. Yen a un où je ressens rien, j'ai envie de rien, tout me saoule. Yen a un où je suis une machine à travailler mais j'ai 0 sociabilité. L'autre c'est l'inverse, je go social avec n'importe qui mais incapable de me concentrer sur une tâche.
En fait j'ai l'impression que ce que j'appelle le mode autiste c'est le mode complet, et que le reste ne sont que des morceaux du truc, mais franchement j'y pige pas grand chose à ce bordel.
Je bosse dans l'audiovisuel.
En gros j'ai mis mes connaissances de monteur fou pour youtube pendant mon adolescence au service de la tune.
Ah ben tiens xD
Tu dois bien comprendre alors ^^
Ben si je commence à me stresser à ce sujet je suis mort. Perso j'ai réussi en draguant sur le long terme une amie, et en parlant beaucoup.
Mais j'en garde pas de bons souvenirs, je me considère encore puceau du vrai sexe tellement elle était mauvaise et moi trop angoissé. Ça, et le fait qu'elle m'ait fait de sacrés coup de salope
Non et puis pour avoir la confiance de la proximité il faut avoir confiance en l'autre, qui vient normalement avec l'amour, mais que j'ai un peu forcé chez moi, peut-être parce que je sentais implicitement qu'elle avait mauvais fond jsp
Ouaip, presque toutes les semaines.
Ouaip, ce fils de pute a voulu me filer des drogues dures rdv1 alors que mes parents venaient juste pour avoir une meilleure prise en charge scolaire... On ne l'a pas revu, et depuis pas de psychiatre, que des psychologues.
À te conseiller ? Un type qui t'écoute et essaie sincèrement de te comprendre. La spécialité ne compte pas en fait, le seul critère c'est que le type en ai un peu dans la tête et soit prêt à sortir des chemins battus par les lambdas qui viennent pour des problèmes osef.
Et ça, ben c'est du hasard. J'ai fait + d'une 10aine de psys avant de trouver celui que j'ai actuellement, avec lequel j'avance, et à chaque fois tu mets plusieurs séances avec les autres avant de comprendre que ça ne mènera à rien.
C'est bien dla merde ahient
T'as l'air de te mettre beaucoup la pression mon ré
Cela étant je comprends, je me mettais la même avant de me dépuceler, et c'est ptet pour ça que j'ai pas écouté toutes les choses négatives de ma relation... néanmoins maintenant la pression a disparue, je suis toujours un peu triste de ne pas vivre une jeunesse normale, mais je me dis que si c'est pour avoir ce que j'ai eu ou le quotidien des relations des golems, je suis pas intéressé. Je veux du vrai amour, si ça n'existe pas aujourd'hui en France alors yaurarien et c'est tout. (Bon dans les faits je crois en son existence, simplement je pense que c'est chaud de trouver)
Pour les techniques, la meilleure c'est de prévenir évidemment. Ensuite faut écouter les signes dès le début, ne surtout pas attendre et laisser monter. Questionner son ressenti, trouver la cause, discuter avec soi-même pour savoir si une fois qu'on l'a trouvée, on peut faire avec ou pas. C'est pas la peine d'essayer de se forcer, sinon c'est route directe vers la crise.
Si c'est trop tard, respiration carrée en 5 secondes inspi 5 secondes expi, puis en 7 secondes (ça sert à calmer le cœur), s'isoler dans un endroit calme ou sécurisé (des chiottes par exemple) ou sortir si il y a de l'air, et ne surtout pas laisser la machine des pensées accélérer. Dans les faits il faut même s'entraîner à l'arrêter momentanément, c'est à ça que sert la médiation, mais ça demande un peu de pratique, et surtout c'est pas par texte que je saurais expliquer ça
Coucou copain
« Ben on est ptet fait pour s'entendre hein
«
« C'est assez dur de les nommer, j'en suis pas encore là.
Disons que certains états ressentent mieux, et celui où je suis le plus à l'aise je l'appelle le mode autiste, parce que ya beaucoup de trucs en commun avec je trouve. Je vais m'émerveiller de pleins de choses, faire un truc puis un autre, et surtout je pige pas le côté mauvais des trucs que je vois dans cet état, ou je m'en fiche. C'est mon mode overpositif on va dire. Dans les autres, yen a un que je fuis c'est celui où je suis fatigué, je deviens très parano, je peux commencer à avoir des tocs, et c'est une mine d'or à angoisses. Yen a un où je ressens rien, j'ai envie de rien, tout me saoule. Yen a un où je suis une machine à travailler mais j'ai 0 sociabilité. L'autre c'est l'inverse, je go social avec n'importe qui mais incapable de me concentrer sur une tâche.
En fait j'ai l'impression que ce que j'appelle le mode autiste c'est le mode complet, et que le reste ne sont que des morceaux du truc, mais franchement j'y pige pas grand chose à ce bordel. »
Tout pareil
J’ai zéro stabilité
Parfois heureux (niais naïf amnésique)
Parfois parano (super fort - je crois que la vie (le travail et les gens) me déteste et je laisse mes pensées négatives me dévorer (dont symptomatiquement) etc) que comme toi je panique en sous-main de tomber dedans
Parfois méga social (volonté méga forte de se sociabiliser, adéquation benête aux autres, désir d’aimer en vue d’amour)
Parfois (et ça j’aime bien) dans une forme de méditativité très haute (s’ancrer et être ancré dans le moment présent - « no mind » absence de pensée juste ici et là)
Je précise que je prends des psychotropes (dont antipsychotiques) parce que je suis beaucoup trop incapable de gérer ces moments aigüs.
Je co-vis avec la famille, hors j’ai des traumas partagés donc mon organisme le vit super mal (alors que je suis certain qu’ils m’adorent (à défaut de « m’aimer »)
« Je bosse dans l'audiovisuel.
En gros j'ai mis mes connaissances de monteur fou pour youtube pendant mon adolescence au service de la tune. »
Avoir une passion et bosser dedans c’est le paradis;
Apres Je suis peut-être moins tranché que toi quant au fait que bosser en groupe pose problème (je t’avoue que je suis aussi tres Cyclothymique (certains jours telle emotion me dirige puis tel autre jour c’est pas ça etc - en lien avec les différents états décrits)
Mais en « brut » on est exactement pareil, j’ai horreur de la « bêtise » et de l’autorité « mauvaise » + bosser sur des routines hypocritement appréciées ou sous-mesurées.
« Ah ben tiens xD
Tu dois bien comprendre alors ^^ »
La seule différence majeure entre nous deux c’est que moi j’ai des médocs et que je peux pas (j’ai essayé) faire sans …. Mais je garde ça dans un coin de ma tête car il y a des causes environnementales, si je les élimine; y’a pas de raison de devenir fou
« Ben si je commence à me stresser à ce sujet je suis mort. Perso j'ai réussi en draguant sur le long terme une amie, et en parlant beaucoup.
Mais j'en garde pas de bons souvenirs, je me considère encore puceau du vrai sexe tellement elle était mauvaise et moi trop angoissé. Ça, et le fait qu'elle m'ait fait de sacrés coup de salope
Non et puis pour avoir la confiance de la proximité il faut avoir confiance en l'autre, qui vient normalement avec l'amour, mais que j'ai un peu forcé chez moi, peut-être parce que je sentais implicitement qu'elle avait mauvais fond jsp »
Jte plains kheyou ça doit être terrible
J’ai remarqué que j’étais en confiance avec les « déviants » (marginaux) dont les filles
Mais c’est un vrai travail
Je psychote de ouf sur les rapports sexuels dénués total d’affect
Je crois que je suis profondément mysogine (bien que objectivement (abstraitement) je reconnais que je suis mega idéaliste)
« Ouaip, presque toutes les semaines.
Ouaip, ce fils de pute a voulu me filer des drogues dures rdv1 alors que mes parents venaient juste pour avoir une meilleure prise en charge scolaire... On ne l'a pas revu, et depuis pas de psychiatre, que des psychologues. »
T’as ÉNORMÉMENT de chance; moi ma famille (nombreuse) prend les psychiatres pour des « dieux ». Ils ne jurent que par eux pour gommer mes énormes gammes émotionnelles.
Et comme je suis pas (encore?) adapté à la vie en société jsuis kéblo avec le traitement.
« À te conseiller ? Un type qui t'écoute et essaie sincèrement de te comprendre. La spécialité ne compte pas en fait, le seul critère c'est que le type en ai un peu dans la tête et soit prêt à sortir des chemins battus par les lambdas qui viennent pour des problèmes osef.
Et ça, ben c'est du hasard. J'ai fait + d'une 10aine de psys avant de trouver celui que j'ai actuellement, avec lequel j'avance, et à chaque fois tu mets plusieurs séances avec les autres avant de comprendre que ça ne mènera à rien.
C'est bien dla merde ahient «
Merci du conseil fort précieux
« T'as l'air de te mettre beaucoup la pression mon ré
Cela étant je comprends, je me mettais la même avant de me dépuceler, et c'est ptet pour ça que j'ai pas écouté toutes les choses négatives de ma relation... néanmoins maintenant la pression a disparue, je suis toujours un peu triste de ne pas vivre une jeunesse normale, mais je me dis que si c'est pour avoir ce que j'ai eu ou le quotidien des relations des golems, je suis pas intéressé. Je veux du vrai amour, si ça n'existe pas aujourd'hui en France alors yaurarien et c'est tout. (Bon dans les faits je crois en son existence, simplement je pense que c'est chaud de trouver) »
Je pense qu’on est à la fois dans la parano et des standards élevés je sais pas; faut poursuivre l’introspection
« Pour les techniques, la meilleure c'est de prévenir évidemment. Ensuite faut écouter les signes dès le début, ne surtout pas attendre et laisser monter. Questionner son ressenti, trouver la cause, discuter avec soi-même pour savoir si une fois qu'on l'a trouvée, on peut faire avec ou pas. C'est pas la peine d'essayer de se forcer, sinon c'est route directe vers la crise. »
Oh les crises … avec médocs y’a que la sieste qui calme véritablement
Sans médocs je psychote de partout er je finis en hp sous contrainte.
« Si c'est trop tard, respiration carrée en 5 secondes inspi 5 secondes expi, puis en 7 secondes (ça sert à calmer le cœur), s'isoler dans un endroit calme ou sécurisé (des chiottes par exemple) ou sortir si il y a de l'air, et ne surtout pas laisser la machine des pensées accélérer. Dans les faits il faut même s'entraîner à l'arrêter momentanément, c'est à ça que sert la médiation, mais ça demande un peu de pratique, et surtout c'est pas par texte que je saurais expliquer ça »
Oui la méditation j’avais fait un topic pour que quelqu’un me file ses tips (j’arrive pas à le faire et chez moi la cohérence cardiaque me rend encore plus angoissé)
Les effets sur la santé j’ai lus sont exceptionnels
« Ben on est ptet fait pour s'entendre hein
« C'est assez dur de les nommer, j'en suis pas encore là.
Disons que certains états ressentent mieux, et celui où je suis le plus à l'aise je l'appelle le mode autiste, parce que ya beaucoup de trucs en commun avec je trouve. Je vais m'émerveiller de pleins de choses, faire un truc puis un autre, et surtout je pige pas le côté mauvais des trucs que je vois dans cet état, ou je m'en fiche. C'est mon mode overpositif on va dire. Dans les autres, yen a un que je fuis c'est celui où je suis fatigué, je deviens très parano, je peux commencer à avoir des tocs, et c'est une mine d'or à angoisses. Yen a un où je ressens rien, j'ai envie de rien, tout me saoule. Yen a un où je suis une machine à travailler mais j'ai 0 sociabilité. L'autre c'est l'inverse, je go social avec n'importe qui mais incapable de me concentrer sur une tâche.
En fait j'ai l'impression que ce que j'appelle le mode autiste c'est le mode complet, et que le reste ne sont que des morceaux du truc, mais franchement j'y pige pas grand chose à ce bordel. »
Tout pareil
J’ai zéro stabilité
Parfois heureux (niais naïf amnésique)
Parfois parano (super fort - je crois que la vie (le travail et les gens) me déteste et je laisse mes pensées négatives me dévorer (dont symptomatiquement) etc) que comme toi je panique en sous-main de tomber dedans
Parfois méga social (volonté méga forte de se sociabiliser, adéquation benête aux autres, désir d’aimer en vue d’amour)
Parfois (et ça j’aime bien) dans une forme de méditativité très haute (s’ancrer et être ancré dans le moment présent - « no mind » absence de pensée juste ici et là)
Je précise que je prends des psychotropes (dont antipsychotiques) parce que je suis beaucoup trop incapable de gérer ces moments aigüs.
Je co-vis avec la famille, hors j’ai des traumas partagés donc mon organisme le vit super mal (alors que je suis certain qu’ils m’adorent (à défaut de « m’aimer »)
« Je bosse dans l'audiovisuel.
En gros j'ai mis mes connaissances de monteur fou pour youtube pendant mon adolescence au service de la tune. »
Avoir une passion et bosser dedans c’est le paradis;
Apres Je suis peut-être moins tranché que toi quant au fait que bosser en groupe pose problème (je t’avoue que je suis aussi tres Cyclothymique (certains jours telle emotion me dirige puis tel autre jour c’est pas ça etc - en lien avec les différents états décrits)
Mais en « brut » on est exactement pareil, j’ai horreur de la « bêtise » et de l’autorité « mauvaise » + bosser sur des routines hypocritement appréciées ou sous-mesurées.
« Ah ben tiens xD
Tu dois bien comprendre alors ^^ »
La seule différence majeure entre nous deux c’est que moi j’ai des médocs et que je peux pas (j’ai essayé) faire sans …. Mais je garde ça dans un coin de ma tête car il y a des causes environnementales, si je les élimine; y’a pas de raison de devenir fou
« Ben si je commence à me stresser à ce sujet je suis mort. Perso j'ai réussi en draguant sur le long terme une amie, et en parlant beaucoup.
Mais j'en garde pas de bons souvenirs, je me considère encore puceau du vrai sexe tellement elle était mauvaise et moi trop angoissé. Ça, et le fait qu'elle m'ait fait de sacrés coup de salope
Non et puis pour avoir la confiance de la proximité il faut avoir confiance en l'autre, qui vient normalement avec l'amour, mais que j'ai un peu forcé chez moi, peut-être parce que je sentais implicitement qu'elle avait mauvais fond jsp »
Jte plains kheyou ça doit être terrible
J’ai remarqué que j’étais en confiance avec les « déviants » (marginaux) dont les filles
Mais c’est un vrai travail
Je psychote de ouf sur les rapports sexuels dénués total d’affect
Je crois que je suis profondément mysogine (bien que objectivement (abstraitement) je reconnais que je suis mega idéaliste)
« Ouaip, presque toutes les semaines.
Ouaip, ce fils de pute a voulu me filer des drogues dures rdv1 alors que mes parents venaient juste pour avoir une meilleure prise en charge scolaire... On ne l'a pas revu, et depuis pas de psychiatre, que des psychologues. »
T’as ÉNORMÉMENT de chance; moi ma famille (nombreuse) prend les psychiatres pour des « dieux ». Ils ne jurent que par eux pour gommer mes énormes gammes émotionnelles.
Et comme je suis pas (encore?) adapté à la vie en société jsuis kéblo avec le traitement.
« À te conseiller ? Un type qui t'écoute et essaie sincèrement de te comprendre. La spécialité ne compte pas en fait, le seul critère c'est que le type en ai un peu dans la tête et soit prêt à sortir des chemins battus par les lambdas qui viennent pour des problèmes osef.
Et ça, ben c'est du hasard. J'ai fait + d'une 10aine de psys avant de trouver celui que j'ai actuellement, avec lequel j'avance, et à chaque fois tu mets plusieurs séances avec les autres avant de comprendre que ça ne mènera à rien.
C'est bien dla merde ahient «
Merci du conseil fort précieux
« T'as l'air de te mettre beaucoup la pression mon ré
Cela étant je comprends, je me mettais la même avant de me dépuceler, et c'est ptet pour ça que j'ai pas écouté toutes les choses négatives de ma relation... néanmoins maintenant la pression a disparue, je suis toujours un peu triste de ne pas vivre une jeunesse normale, mais je me dis que si c'est pour avoir ce que j'ai eu ou le quotidien des relations des golems, je suis pas intéressé. Je veux du vrai amour, si ça n'existe pas aujourd'hui en France alors yaurarien et c'est tout. (Bon dans les faits je crois en son existence, simplement je pense que c'est chaud de trouver) »
Je pense qu’on est à la fois dans la parano et des standards élevés je sais pas; faut poursuivre l’introspection
« Pour les techniques, la meilleure c'est de prévenir évidemment. Ensuite faut écouter les signes dès le début, ne surtout pas attendre et laisser monter. Questionner son ressenti, trouver la cause, discuter avec soi-même pour savoir si une fois qu'on l'a trouvée, on peut faire avec ou pas. C'est pas la peine d'essayer de se forcer, sinon c'est route directe vers la crise. »
Oh les crises … avec médocs y’a que la sieste qui calme véritablement
Sans médocs je psychote de partout er je finis en hp sous contrainte.
« Si c'est trop tard, respiration carrée en 5 secondes inspi 5 secondes expi, puis en 7 secondes (ça sert à calmer le cœur), s'isoler dans un endroit calme ou sécurisé (des chiottes par exemple) ou sortir si il y a de l'air, et ne surtout pas laisser la machine des pensées accélérer. Dans les faits il faut même s'entraîner à l'arrêter momentanément, c'est à ça que sert la médiation, mais ça demande un peu de pratique, et surtout c'est pas par texte que je saurais expliquer ça »
Oui la méditation j’avais fait un topic pour que quelqu’un me file ses tips (j’arrive pas à le faire et chez moi la cohérence cardiaque me rend encore plus angoissé)
Les effets sur la santé j’ai lus sont exceptionnels
Coucou copain
« Ben on est ptet fait pour s'entendre hein
«
« C'est assez dur de les nommer, j'en suis pas encore là.
Disons que certains états ressentent mieux, et celui où je suis le plus à l'aise je l'appelle le mode autiste, parce que ya beaucoup de trucs en commun avec je trouve. Je vais m'émerveiller de pleins de choses, faire un truc puis un autre, et surtout je pige pas le côté mauvais des trucs que je vois dans cet état, ou je m'en fiche. C'est mon mode overpositif on va dire. Dans les autres, yen a un que je fuis c'est celui où je suis fatigué, je deviens très parano, je peux commencer à avoir des tocs, et c'est une mine d'or à angoisses. Yen a un où je ressens rien, j'ai envie de rien, tout me saoule. Yen a un où je suis une machine à travailler mais j'ai 0 sociabilité. L'autre c'est l'inverse, je go social avec n'importe qui mais incapable de me concentrer sur une tâche.
En fait j'ai l'impression que ce que j'appelle le mode autiste c'est le mode complet, et que le reste ne sont que des morceaux du truc, mais franchement j'y pige pas grand chose à ce bordel. »
Tout pareil
J’ai zéro stabilité
Parfois heureux (niais naïf amnésique)
Parfois parano (super fort - je crois que la vie (le travail et les gens) me déteste et je laisse mes pensées négatives me dévorer (dont symptomatiquement) etc) que comme toi je panique en sous-main de tomber dedans
Parfois méga social (volonté méga forte de se sociabiliser, adéquation benête aux autres, désir d’aimer en vue d’amour)
Parfois (et ça j’aime bien) dans une forme de méditativité très haute (s’ancrer et être ancré dans le moment présent - « no mind » absence de pensée juste ici et là)
Je précise que je prends des psychotropes (dont antipsychotiques) parce que je suis beaucoup trop incapable de gérer ces moments aigüs.
Je co-vis avec la famille, hors j’ai des traumas partagés donc mon organisme le vit super mal (alors que je suis certain qu’ils m’adorent (à défaut de « m’aimer »)
« Je bosse dans l'audiovisuel.
En gros j'ai mis mes connaissances de monteur fou pour youtube pendant mon adolescence au service de la tune. »
Avoir une passion et bosser dedans c’est le paradis;
Apres Je suis peut-être moins tranché que toi quant au fait que bosser en groupe pose problème (je t’avoue que je suis aussi tres Cyclothymique (certains jours telle emotion me dirige puis tel autre jour c’est pas ça etc - en lien avec les différents états décrits)
Mais en « brut » on est exactement pareil, j’ai horreur de la « bêtise » et de l’autorité « mauvaise » + bosser sur des routines hypocritement appréciées ou sous-mesurées.
« Ah ben tiens xD
Tu dois bien comprendre alors ^^ »
La seule différence majeure entre nous deux c’est que moi j’ai des médocs et que je peux pas (j’ai essayé) faire sans …. Mais je garde ça dans un coin de ma tête car il y a des causes environnementales, si je les élimine; y’a pas de raison de devenir fou
« Ben si je commence à me stresser à ce sujet je suis mort. Perso j'ai réussi en draguant sur le long terme une amie, et en parlant beaucoup.
Mais j'en garde pas de bons souvenirs, je me considère encore puceau du vrai sexe tellement elle était mauvaise et moi trop angoissé. Ça, et le fait qu'elle m'ait fait de sacrés coup de salope
Non et puis pour avoir la confiance de la proximité il faut avoir confiance en l'autre, qui vient normalement avec l'amour, mais que j'ai un peu forcé chez moi, peut-être parce que je sentais implicitement qu'elle avait mauvais fond jsp »
Jte plains kheyou ça doit être terrible
J’ai remarqué que j’étais en confiance avec les « déviants » (marginaux) dont les filles
Mais c’est un vrai travail
Je psychote de ouf sur les rapports sexuels dénués total d’affect
Je crois que je suis profondément mysogine (bien que objectivement (abstraitement) je reconnais que je suis mega idéaliste)
« Ouaip, presque toutes les semaines.
Ouaip, ce fils de pute a voulu me filer des drogues dures rdv1 alors que mes parents venaient juste pour avoir une meilleure prise en charge scolaire... On ne l'a pas revu, et depuis pas de psychiatre, que des psychologues. »
T’as ÉNORMÉMENT de chance; moi ma famille (nombreuse) prend les psychiatres pour des « dieux ». Ils ne jurent que par eux pour gommer mes énormes gammes émotionnelles.
Et comme je suis pas (encore?) adapté à la vie en société jsuis kéblo avec le traitement.
« À te conseiller ? Un type qui t'écoute et essaie sincèrement de te comprendre. La spécialité ne compte pas en fait, le seul critère c'est que le type en ai un peu dans la tête et soit prêt à sortir des chemins battus par les lambdas qui viennent pour des problèmes osef.
Et ça, ben c'est du hasard. J'ai fait + d'une 10aine de psys avant de trouver celui que j'ai actuellement, avec lequel j'avance, et à chaque fois tu mets plusieurs séances avec les autres avant de comprendre que ça ne mènera à rien.
C'est bien dla merde ahient «
Merci du conseil fort précieux
« T'as l'air de te mettre beaucoup la pression mon ré
Cela étant je comprends, je me mettais la même avant de me dépuceler, et c'est ptet pour ça que j'ai pas écouté toutes les choses négatives de ma relation... néanmoins maintenant la pression a disparue, je suis toujours un peu triste de ne pas vivre une jeunesse normale, mais je me dis que si c'est pour avoir ce que j'ai eu ou le quotidien des relations des golems, je suis pas intéressé. Je veux du vrai amour, si ça n'existe pas aujourd'hui en France alors yaurarien et c'est tout. (Bon dans les faits je crois en son existence, simplement je pense que c'est chaud de trouver) »
Je pense qu’on est à la fois dans la parano et des standards élevés je sais pas; faut poursuivre l’introspection
« Pour les techniques, la meilleure c'est de prévenir évidemment. Ensuite faut écouter les signes dès le début, ne surtout pas attendre et laisser monter. Questionner son ressenti, trouver la cause, discuter avec soi-même pour savoir si une fois qu'on l'a trouvée, on peut faire avec ou pas. C'est pas la peine d'essayer de se forcer, sinon c'est route directe vers la crise. »
Oh les crises … avec médocs y’a que la sieste qui calme véritablement
Sans médocs je psychote de partout er je finis en hp sous contrainte.
« Si c'est trop tard, respiration carrée en 5 secondes inspi 5 secondes expi, puis en 7 secondes (ça sert à calmer le cœur), s'isoler dans un endroit calme ou sécurisé (des chiottes par exemple) ou sortir si il y a de l'air, et ne surtout pas laisser la machine des pensées accélérer. Dans les faits il faut même s'entraîner à l'arrêter momentanément, c'est à ça que sert la médiation, mais ça demande un peu de pratique, et surtout c'est pas par texte que je saurais expliquer ça »
Oui la méditation j’avais fait un topic pour que quelqu’un me file ses tips (j’arrive pas à le faire et chez moi la cohérence cardiaque me rend encore plus angoissé)
Les effets sur la santé j’ai lus sont exceptionnels
« Ben on est ptet fait pour s'entendre hein
« C'est assez dur de les nommer, j'en suis pas encore là.
Disons que certains états ressentent mieux, et celui où je suis le plus à l'aise je l'appelle le mode autiste, parce que ya beaucoup de trucs en commun avec je trouve. Je vais m'émerveiller de pleins de choses, faire un truc puis un autre, et surtout je pige pas le côté mauvais des trucs que je vois dans cet état, ou je m'en fiche. C'est mon mode overpositif on va dire. Dans les autres, yen a un que je fuis c'est celui où je suis fatigué, je deviens très parano, je peux commencer à avoir des tocs, et c'est une mine d'or à angoisses. Yen a un où je ressens rien, j'ai envie de rien, tout me saoule. Yen a un où je suis une machine à travailler mais j'ai 0 sociabilité. L'autre c'est l'inverse, je go social avec n'importe qui mais incapable de me concentrer sur une tâche.
En fait j'ai l'impression que ce que j'appelle le mode autiste c'est le mode complet, et que le reste ne sont que des morceaux du truc, mais franchement j'y pige pas grand chose à ce bordel. »
Tout pareil
J’ai zéro stabilité
Parfois heureux (niais naïf amnésique)
Parfois parano (super fort - je crois que la vie (le travail et les gens) me déteste et je laisse mes pensées négatives me dévorer (dont symptomatiquement) etc) que comme toi je panique en sous-main de tomber dedans
Parfois méga social (volonté méga forte de se sociabiliser, adéquation benête aux autres, désir d’aimer en vue d’amour)
Parfois (et ça j’aime bien) dans une forme de méditativité très haute (s’ancrer et être ancré dans le moment présent - « no mind » absence de pensée juste ici et là)
Je précise que je prends des psychotropes (dont antipsychotiques) parce que je suis beaucoup trop incapable de gérer ces moments aigüs.
Je co-vis avec la famille, hors j’ai des traumas partagés donc mon organisme le vit super mal (alors que je suis certain qu’ils m’adorent (à défaut de « m’aimer »)
« Je bosse dans l'audiovisuel.
En gros j'ai mis mes connaissances de monteur fou pour youtube pendant mon adolescence au service de la tune. »
Avoir une passion et bosser dedans c’est le paradis;
Apres Je suis peut-être moins tranché que toi quant au fait que bosser en groupe pose problème (je t’avoue que je suis aussi tres Cyclothymique (certains jours telle emotion me dirige puis tel autre jour c’est pas ça etc - en lien avec les différents états décrits)
Mais en « brut » on est exactement pareil, j’ai horreur de la « bêtise » et de l’autorité « mauvaise » + bosser sur des routines hypocritement appréciées ou sous-mesurées.
« Ah ben tiens xD
Tu dois bien comprendre alors ^^ »
La seule différence majeure entre nous deux c’est que moi j’ai des médocs et que je peux pas (j’ai essayé) faire sans …. Mais je garde ça dans un coin de ma tête car il y a des causes environnementales, si je les élimine; y’a pas de raison de devenir fou
« Ben si je commence à me stresser à ce sujet je suis mort. Perso j'ai réussi en draguant sur le long terme une amie, et en parlant beaucoup.
Mais j'en garde pas de bons souvenirs, je me considère encore puceau du vrai sexe tellement elle était mauvaise et moi trop angoissé. Ça, et le fait qu'elle m'ait fait de sacrés coup de salope
Non et puis pour avoir la confiance de la proximité il faut avoir confiance en l'autre, qui vient normalement avec l'amour, mais que j'ai un peu forcé chez moi, peut-être parce que je sentais implicitement qu'elle avait mauvais fond jsp »
Jte plains kheyou ça doit être terrible
J’ai remarqué que j’étais en confiance avec les « déviants » (marginaux) dont les filles
Mais c’est un vrai travail
Je psychote de ouf sur les rapports sexuels dénués total d’affect
Je crois que je suis profondément mysogine (bien que objectivement (abstraitement) je reconnais que je suis mega idéaliste)
« Ouaip, presque toutes les semaines.
Ouaip, ce fils de pute a voulu me filer des drogues dures rdv1 alors que mes parents venaient juste pour avoir une meilleure prise en charge scolaire... On ne l'a pas revu, et depuis pas de psychiatre, que des psychologues. »
T’as ÉNORMÉMENT de chance; moi ma famille (nombreuse) prend les psychiatres pour des « dieux ». Ils ne jurent que par eux pour gommer mes énormes gammes émotionnelles.
Et comme je suis pas (encore?) adapté à la vie en société jsuis kéblo avec le traitement.
« À te conseiller ? Un type qui t'écoute et essaie sincèrement de te comprendre. La spécialité ne compte pas en fait, le seul critère c'est que le type en ai un peu dans la tête et soit prêt à sortir des chemins battus par les lambdas qui viennent pour des problèmes osef.
Et ça, ben c'est du hasard. J'ai fait + d'une 10aine de psys avant de trouver celui que j'ai actuellement, avec lequel j'avance, et à chaque fois tu mets plusieurs séances avec les autres avant de comprendre que ça ne mènera à rien.
C'est bien dla merde ahient «
Merci du conseil fort précieux
« T'as l'air de te mettre beaucoup la pression mon ré
Cela étant je comprends, je me mettais la même avant de me dépuceler, et c'est ptet pour ça que j'ai pas écouté toutes les choses négatives de ma relation... néanmoins maintenant la pression a disparue, je suis toujours un peu triste de ne pas vivre une jeunesse normale, mais je me dis que si c'est pour avoir ce que j'ai eu ou le quotidien des relations des golems, je suis pas intéressé. Je veux du vrai amour, si ça n'existe pas aujourd'hui en France alors yaurarien et c'est tout. (Bon dans les faits je crois en son existence, simplement je pense que c'est chaud de trouver) »
Je pense qu’on est à la fois dans la parano et des standards élevés je sais pas; faut poursuivre l’introspection
« Pour les techniques, la meilleure c'est de prévenir évidemment. Ensuite faut écouter les signes dès le début, ne surtout pas attendre et laisser monter. Questionner son ressenti, trouver la cause, discuter avec soi-même pour savoir si une fois qu'on l'a trouvée, on peut faire avec ou pas. C'est pas la peine d'essayer de se forcer, sinon c'est route directe vers la crise. »
Oh les crises … avec médocs y’a que la sieste qui calme véritablement
Sans médocs je psychote de partout er je finis en hp sous contrainte.
« Si c'est trop tard, respiration carrée en 5 secondes inspi 5 secondes expi, puis en 7 secondes (ça sert à calmer le cœur), s'isoler dans un endroit calme ou sécurisé (des chiottes par exemple) ou sortir si il y a de l'air, et ne surtout pas laisser la machine des pensées accélérer. Dans les faits il faut même s'entraîner à l'arrêter momentanément, c'est à ça que sert la médiation, mais ça demande un peu de pratique, et surtout c'est pas par texte que je saurais expliquer ça »
Oui la méditation j’avais fait un topic pour que quelqu’un me file ses tips (j’arrive pas à le faire et chez moi la cohérence cardiaque me rend encore plus angoissé)
Les effets sur la santé j’ai lus sont exceptionnels
