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Je sais pas du leg curl pour continuer à travailler les ischios Image
:Risi_laid_feuillage_:
Excellent cette machine du démon en dépit, si tu fais deux trois mouvement particulier tu peut vraiment briser toute tes fibres musculaires, tu couple ça avec un bon sommeil réparateur et t'as des jambes de bâtard en un mois
:chat_zoom2:
il y a 2 ans
Je sais pas du leg curl pour continuer à travailler les ischios Image
:Risi_laid_feuillage_:
Je parlais pour le cardio plutôt
:cafe:
Souverainiste et royaliste.
il y a 2 ans
tout ce qui est omega 3 (maqueraux, avocat, oeuf, morue) du curcuma, gingembre
pas de sucre, alcool et etc...
Je note maquerau, avocat et morue j'aime bien en plus.
Oeufs j'aurais pas cru.
Souverainiste et royaliste.
il y a 2 ans
Excellent cette machine du démon en dépit, si tu fais deux trois mouvement particulier tu peut vraiment briser toute tes fibres musculaires, tu couple ça avec un bon sommeil réparateur et t'as des jambes de bâtard en un mois
:chat_zoom2:
Je valide j'aime bien oui.
Souverainiste et royaliste.
il y a 2 ans
Je parlais pour le cardio plutôt
:cafe:
Tu peux faire du rameur
:Risi_laid_feuillage_:
? Ou du vélo c'est pas mal aussi
:Risi_laid_feuillage_:
il y a 2 ans
Tu peux faire du rameur
:Risi_laid_feuillage_:
? Ou du vélo c'est pas mal aussi
:Risi_laid_feuillage_:
Rameur c'est con mais je sais pas comment fonctionne la machine. Vélo j'ai un peu peur pour mon genou droit...
Souverainiste et royaliste.
il y a 2 ans
Rameur c'est con mais je sais pas comment fonctionne la machine. Vélo j'ai un peu peur pour mon genou droit...
Mais toi sur la machine et tente khey, t'a rien à perdre
:cigarette:
il y a 2 ans
Mais toi sur la machine et tente khey, t'a rien à perdre
:cigarette:
Ma fierté ?

Ah non c'est vrai
:Crie:
Souverainiste et royaliste.
il y a 2 ans
Les coureurs aux jambes arquées type “cow-boy” sont souvent supinateurs. Cela entraîne une hypersollicitation des muscles péroniers
Quel est le muscle frontal entre le pied et le tibia ? Quand je cours j'ai mal là au bout d'un moment avant même d'être fatigué

Je pense être mal foutu à cet endroit. Je ne peux le plier comme je le voudrais, c'est tendu
Blog et discord catholique/actu/prophéties : https://tribulatioprophetica.wordpress.com/ - https://discord.gg/XYrAfrk689
il y a 2 ans
Ma fierté ?

Ah non c'est vrai
:Crie:
Oui tu l'a déjà perdu alors tu peux tenter
:Chien_Bourdon_Discipline:
il y a 2 ans