Je vais courir 30 min à cause du forum si vous voyez un gros lard en train de suffoquer c'est moi

Au final repoussé a après mon rdv psy

Bonne chance

Faut aussi que j'aille courir un de ces quatre

Non j'irais vraiment bouger mon fiac ce n'est pas une excuse pour ne pas y aller

T'inquiète 30 min ça passe vite je suis juste deg de pas encore avoir mes nouveaux écouteurs.

Je devais y aller ce matin mais au final j'ai dormi 2h de plus ahi

J'ai fait 41 min de footing j'en suis satisfait

Bravo khey ! Quelle distance ?

Aucune idée j'ai pas calculé faut faire comment ?

T'as pas une appli santé avec un podomètre ?

Sinon tu dois bien savoir le trajet que t'as emprunté ? Suffit de mesurer après

Tu fais itinéraire sur Google Map, point de départ et d’arrivé X2 pour le retour. Ça te donne une idée

Ah oui faudrait que j'installe une appli de ce genre

Sinon aucune idée j'ai fait pas mal de tour d'un parc

Merci je ferai ça la prochaine fois

Prochain objectif 50 min lundi

J'ai commencé mon summer body sur le tas mais je me rattrape