Et oui les cocos.
DC 10/8/6/4
DCI 3x6/10
Poulie visà vis 3x10/15
Elévations latérales 3x8/12
C'est ma séance A, sur la B je fais 3x5/8 au DM guidé à la place des élévations latérales, le homegym c'est clairement pratique
DC 10/8/6/4
DCI 3x6/10
Poulie visà vis 3x10/15
Elévations latérales 3x8/12
C'est ma séance A, sur la B je fais 3x5/8 au DM guidé à la place des élévations latérales, le homegym c'est clairement pratique
De la fonte et des chèvres
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubs