Le porno donne énormément de dopamine, de base, mais il en donne encore plus au bout de 3 semaines de no fap.
Je me suis donc fait chier à attendre maintenant je regarde juste du porno sans éjaculer (Très important sinon ça s'arrête) J'ai donc dopamine illimité et tous les effets du no nut à moins que le cerveau s'habitue ce qui m'étonnerait