J'ai mangé 1kg de nutella en 3 jours

C'est big chaud vous thinkez ?

Futur diabétique, profite ça va pas durer longtemps, après finito le sucre, le chocolat et l'huile

IMC 23,7 j'encaisse

Mon grand père était diabétique

Oui quand-même tu mange à la cuillère ?

Baguette

si tu veux vraiment lâcher le Nutella et passer au cru, commence simple :

Quand t’as une envie de sucre → prends une cuillère de miel cru avec un peu de beurre cru ou de crème crue. Ça cale direct et t’as pas le shoot toxique du Nutella.

Pour remplacer la tartine → beurre cru + miel ou lait cru mixé avec un jaune d’œuf + miel, c’est onctueux et ça défonce le pot industriel.

Plus tu donnes du gras cru + sucre naturel à ton corps, plus l’envie de pâte industrielle va disparaître.

Ajoute petit à petit des basiques crus : œufs crus, lait cru fermenté, foie haché, et les envies chimiques vont se calmer toutes seules.

Bref, faut pas forcer, remplace doucement et dans 2–3 semaines tu verras que le Nutella va commencer à te dégoûter par lui-même.

que ta aucun instinct de survie + ça te fait rien de savoir que tu perd contre un gamin de 15 ans un peu sportif ?

Ah en plus? Chaud, c'est l pire de tout

Comment c'est possible

Ça me donne envie de m'enculer 1kg de plus

arrête ça de suite + taille poids + met toi a la boxe

Je fais ça depuis que j'ai 13 ans

Jai connu ça dans me heures de gloire... brioche, pain de mie, pains au lait ?

Quel délice putain

Et pourquoi pas des légumes et des fruits ?

cb de baguettes pour terminer le kilos ?

sinon c r mais si tu fais ca sur le long terme t'es un homme mort

1 baguette par jour

Mais elle doit faire presque 1 mètre