Non ?
Souverainiste et royaliste.
8000 pas.
Souverainiste et royaliste.
Souverainiste et royaliste.
On s'en branle
8000 pas.
Sur la journée ou juste le footing?
On a pas tous la même couleur de peau mais on a tous la même couleur de popo.
Continue comme ca ce qui compte c'est la régularité
Good job
On forom pas tous pareil
j'ai pas sortis mon podomètre quand j'ai fait mon tour au supermarché donc full course et marche pour aller au parc
Souverainiste et royaliste.
j'ai pas sortis mon podomètre quand j'ai fait mon tour au supermarché donc full course et marche pour aller au parc
Ah ok donc c'est plutot bien.
Le plus important si c est pour du cardio ou de la perte de poids c'est surtout la durée de l'effort pas forcément l'intensité (c'est tjrs mieux avec de l'intensité mais vu que tu t'y remets ce n'est pas le plus important).
On commence a vraiment perdre après 20 à 30 mn.
Le plus important si c est pour du cardio ou de la perte de poids c'est surtout la durée de l'effort pas forcément l'intensité (c'est tjrs mieux avec de l'intensité mais vu que tu t'y remets ce n'est pas le plus important).
On commence a vraiment perdre après 20 à 30 mn.
On a pas tous la même couleur de peau mais on a tous la même couleur de popo.
Magnifique titre l'opé.
Je ne suis pas SoleilSucre de jvc. Je suis une fan.
Non ?
Oui je sais qu'il faut que je tienne 30 min à chaque fois c'est à partir de cette durée que ça tape sur les réserves.
Souverainiste et royaliste.
Oui c'est juste une bonne activité quoi pour pas rester sédentaire dans ma chambre/bureau.
Souverainiste et royaliste.
Magnifique titre l'opé.
Comme toujours avec moi
Souverainiste et royaliste.
Hier 24957 pas
Q’est ce que ca indique le décroché / non décroché ?
Hier 24957 pas
bravo c'est impressionnant
Souverainiste et royaliste.
Q’est ce que ca indique le décroché / non décroché ?
Bonne question et je ne connais pas la réponse ahi
Souverainiste et royaliste.
bravo c'est impressionnant
19.73 km et oui c'est impressionnant
Good job
Merci
Souverainiste et royaliste.