1 traction de plus en 2 semaines

c'est trop long , après je me gave de glace de coca et de burger pour augmenter ma masse corporel afin d'avoir plus de poids à tracter et donc à terme avoir plus de force.
C'est une bonne stratégie?

selon mon IMC je suis en surpoids et c'est ce que je recherchais pour rendre l'exercice plus difficile

Excellent strategie khey

Continue comme ça

Si t es pas a 120kg t existe pas

bah j'imagine que plus on prends de poids et plus on a de force à force de tracter non?

Oui

Et idéalement pour les protéines le mieux c est de s envoyer un bucket de tenders de kfc midi et soir

Mais t'es con ou tu troll

je ne troll pas pourquoi?

si j'avais de l'argent c'est ce que j'aurais fait

si t'es pas obèse morbide ça sert à rien les tractions

Il faut pas attendre d'être trop obèse déjà que j'avais du mal à en faire 3 au début

qu'est ce qu'il dit ?

perd du poids et rajoute du leste

Sinon les gilets lestés ça existe

Oui mais c'est payant

Exactement c'est ce que faisait Milon de Crotone sauf que lui soulevait des vaches

Oui mais c'est payant le leste. À moins de mettre des poids dans un sac