Pour mon petit dej a 14h
Un bol de céréales fribre carrefour avec deux bananes coupe dedans+ des fraise coupe dedans+ du miel + du fromage blanc pouce Auchan
Pour mon repas du soir a 19h (j'ai pas pris de goûter)
Des patates douce a la air fryer avec des aromates
Deux cuisses de poulet toujours a la air fryer
Au dessert un yabon au caramel
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Les Somaliens crèvent la dalle mon chère , c'est connu, ils ne mangent pas
