Comment trouver la motivation de sortir de son lit ?

Sachant que rien ne me fait envie

met ton téléphone autre part qu'à coté de ton lit, tu devras en sortir pour boucler sur ONche

Faut aller faire de la muscu

C'est le seul endroit où je me sent bien

Consulte clé

J'ai rdv chez la psychiatre le 8

J'avais rdv avec d'autres bénéficiaires de l'AAH ce matin au CMP mais j'ai pas osé y aller

T'es déjà sous traitement ou ce sera la première fois?

J'ai arrêté mon traitement depuis 2 semaines. Ça me faisait rien