Je veux de vraies réponses basées sur expérimentation, onservation et conclusion, pas du bullshit réchauffé à base de "Ouais mais euh les compléments alimentaires c'est de la merde, c'est full marketing, c'est un marché tenu par les juifs gneugneu..."
Ah et sachez pour info que la plupart des fruits et légumes d'aujourd'hui contiennent significativement moins de nutriments que ceux de l'époque de nos grands-parents donc envisager les compléments alimentaires ne paraît pas si déconnant sachant cela
Bref du coup moi j'ai testé le zinc, l'acide folique, la whey protein, la spiruline, l'ashwaganda, la citrulline, le 5HTP, le millepertuis perforé, booster testo + GH, BCAA, créatine, gelée royale, aubépine, vitamine D, levure de bière... J'en oublie sûrement mais c'est pas bien grave.
Du coup pour citer ceux qui ont le mieux marché on a le zinc, booster testo, vitamine D, franchement c'est le top pour la libido et la dépression, en suite on peut citer l'aubépine, bien pour quand t'as le cœur qui s'emballe comme moi, l'acide folique me faisait du bien pour la santé mentale, la whey et la créatine ça offre un bon boost d'énergie et de performance et la citrulline ça dilate les veines un max, moi j'en prenais dans un but esthétique et j'étais pas déçu
Ah et sachez pour info que la plupart des fruits et légumes d'aujourd'hui contiennent significativement moins de nutriments que ceux de l'époque de nos grands-parents donc envisager les compléments alimentaires ne paraît pas si déconnant sachant cela
Bref du coup moi j'ai testé le zinc, l'acide folique, la whey protein, la spiruline, l'ashwaganda, la citrulline, le 5HTP, le millepertuis perforé, booster testo + GH, BCAA, créatine, gelée royale, aubépine, vitamine D, levure de bière... J'en oublie sûrement mais c'est pas bien grave.
Du coup pour citer ceux qui ont le mieux marché on a le zinc, booster testo, vitamine D, franchement c'est le top pour la libido et la dépression, en suite on peut citer l'aubépine, bien pour quand t'as le cœur qui s'emballe comme moi, l'acide folique me faisait du bien pour la santé mentale, la whey et la créatine ça offre un bon boost d'énergie et de performance et la citrulline ça dilate les veines un max, moi j'en prenais dans un but esthétique et j'étais pas déçu
𝙶𝚞𝚗𝚜, 𝚐𝚒𝚛𝚕𝚜, 𝚌𝚊𝚛𝚜... 𝙸'𝚖 𝚊 𝚜𝚒𝚖𝚙𝚕𝚎 𝚖𝚊𝚗.
