3 ême jour de jeun

Avant dans mon lit je pensé à des truc porno maintenant j'imagine toutes sortes de choses à manger

Ce qui me manque le plus c'est le café, je me sens comme une loque, pas réveillé , je bois de l'eau froide mis au frigo pour me redonné un petit coup de fouet de temps en temps

Bah mange

Je me purifie par le jeun

Le café ça passe en 1 - 2 jour.

Après ouais tu dois te sentir loque à cause de la glycémie et peut être d'un manque de micronutriments. On est tous carencés en mangeant, alors en jeûnant j'imagine pas les carences.

Tu te purifies dans un jeune mon issou , dis m en plus

?src=player-page-share

Le plus dur c'est pendant la crise d'acydose autour du 5e jour, après ça devient plus facile

pas un mot sur la leptine

C'est quoi la leptine ?

une hormone qui régule l'appétit et la faim