Je prend ma mélatonine

Des questions ?

Non

Tu es un somniaque

c'est un peu tard non ?

Par rapport a mon rythme de sommeil c'est tôt

Ça marche pas

Oui

et le golem est content

Ca dépend

Tu voudrais pas en prendre plus tôt du coup

j'aimerais essayer(je prend des medicament qui me sédate donc pas de nuit réparatrice) la mélatonine marche ? t'es reposé ?

Si.

Non

Augmente les doses.

La 1.9mg?

Non je veux quand même faire un truc de ma soirée

2 de 1.9mg

Bien , j'en prend 3 de 1.9 , ça m'assome comme il se doit et m'évite de trop penser au suicide

Louer soit le melatonine

Moi ça marche mais uniquement a dosage fort