L'élite note ma première séance de trail

Total 5,2km de course fractionné + 1km de marche. C'est un bon début, j'ai pas trop forcé. Hier j'ai fais 10km de randonnée également

Je suis en train de regarder pour trouver une course dans 3-4 mois max

Objectif 21km avec 400D+ minimum