Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsMoi mais c'est normal je sors des toilettes
Tiens moi j'y suis toujours
il y a 3 ans
La même, je peux baiser une 10/10 manger du boeuf de cobé ou ouvrir ma porte que je ressentirais la même chose : rien
il y a 3 ans
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Connectez-vous pour masquer les pubsLa même, je peux baiser une 10/10 manger du boeuf de cobé ou ouvrir ma porte que je ressentirais la même chose : rien
Je dirais même plus je pourrais être milliardaire à l'autre bout de l'univers dans une navette spéciale que je serai toujours un putin de mob, putin vivement la sortie du noobi park
il y a 3 ans
En plus des réseaux sociaux et de YouTube, il existe d'autres stimuli qui peuvent déclencher la libération de dopamine dans le cerveau, tels que les jeux vidéo, les achats en ligne, les aliments riches en sucre et en gras, la pornographie, les drogues, etc.
Si vous souhaitez faire une dopamine detox et réduire la consommation de ces stimuli, voici quelques idées supplémentaires :
Réduisez votre consommation de jeux vidéo ou supprimez-les complètement pendant un certain temps.
Évitez les achats en ligne non essentiels et réduisez le temps que vous passez à naviguer sur les sites de commerce électronique.
Réduisez votre consommation de sucre et de gras en optant pour des aliments plus sains et équilibrés.
Évitez la pornographie pendant un certain temps ou limitez votre consommation à des moments spécifiques de la journée ou de la semaine.
Si vous avez une dépendance à une drogue ou à un alcool, envisagez de chercher de l'aide auprès d'un professionnel de la santé ou d'un programme de traitement.
Le but de la dopamine detox est de réduire la stimulation excessive de la dopamine dans le cerveau, de sorte que vous pouvez réinitialiser votre cerveau et retrouver un équilibre plus sain. Essayez de trouver des activités qui vous apportent de la satisfaction et du plaisir sans déclencher une libération excessive de dopamine, comme passer du temps avec des amis et la famille, pratiquer des loisirs créatifs, faire du sport, écouter de la musique, ou simplement profiter du temps passé en pleine nature.
Si vous souhaitez faire une dopamine detox et réduire la consommation de ces stimuli, voici quelques idées supplémentaires :
Réduisez votre consommation de jeux vidéo ou supprimez-les complètement pendant un certain temps.
Évitez les achats en ligne non essentiels et réduisez le temps que vous passez à naviguer sur les sites de commerce électronique.
Réduisez votre consommation de sucre et de gras en optant pour des aliments plus sains et équilibrés.
Évitez la pornographie pendant un certain temps ou limitez votre consommation à des moments spécifiques de la journée ou de la semaine.
Si vous avez une dépendance à une drogue ou à un alcool, envisagez de chercher de l'aide auprès d'un professionnel de la santé ou d'un programme de traitement.
Le but de la dopamine detox est de réduire la stimulation excessive de la dopamine dans le cerveau, de sorte que vous pouvez réinitialiser votre cerveau et retrouver un équilibre plus sain. Essayez de trouver des activités qui vous apportent de la satisfaction et du plaisir sans déclencher une libération excessive de dopamine, comme passer du temps avec des amis et la famille, pratiquer des loisirs créatifs, faire du sport, écouter de la musique, ou simplement profiter du temps passé en pleine nature.
il y a 3 ans
moi, je viens de lacher un énorme étron mi chiasse mi solide et ça fait du bien
il y a 3 ans
Ah ouai et encore elle est mignonne ta liste ^^
Mais oui à fond je pense que je vais m'orienter dans ce mode
Mais oui à fond je pense que je vais m'orienter dans ce mode
il y a 3 ans
Le plus puissant, porno, réseau sociaux et sucre
Le jeux vidéo ça fait partie des jeux, mais pareil pas jouer tout le temps
Le premier dans l'idéal serait à bannir
Les autres à limiter fortement
Le jeux vidéo ça fait partie des jeux, mais pareil pas jouer tout le temps
Le premier dans l'idéal serait à bannir
Les autres à limiter fortement
il y a 3 ans

























