20 ans que je fume, j'ai décidé d'arrêter

La clope commence à me donner envie de vomir, et je commence à avoir du mal à respirer


Des questions ?

Tu vas arrêter ?

24 heures sans clope pour le moment

Tu as des clopes chez toi ?

Non, j'ai tout jeté hier

T'as claqué combien de pognon dedans en 20 ans ?

Beaucoup

Genre combien

Rien qu'un xanax (et habiter dans un logement moisi) limite ma respiration

30 000€ au moins

C'est un bon début

Si tu fais 0 sport a cote tu peux avoir "du mal à respirer" oui

Imagines t'aurais all in bitcoin avec

J’y arrive pas

Si c'est pas une connerie, tiens bon clé .


J'ai stop du jour au lendemain il y a plus d'un an . Aucun patch , aucun tabacologue de mes deux , juste l'envie d'arrêter.

C'est passé tranquille . Faut juste te motiver et te dire que ça y est c'est fini et que t'es pas une merde

Post avant @briandepalma qui vient dire les fumeurs et les tattoué

Ces FDP

Tu fumes toi aussi ?

Les mecs niveau peau ça va la clope ça influenpas genre vous faites pas plus que votre âge?

Sinon faut arrêter cash
Le truc de "diminuer peu à peu", ça ne marche pas.

Et tu arrêtes dans l'optique d'arrêter pour de bon. Finito

Si tu te donne un objectif genre "faut que je tienne un mois au moins sans" où "juste une clope par semaine"
Tu transforme cette rare clope en récompense et réflexe pavlovien positif où au final le but est... de fumer !