Un bol de Malteser avec du lait qu'on passe au micro-onde et parce que ça va bien , une bouteille de coca.
Vous voilà avec un repas pas très diet a plus de 1300 calories.
https://image.noelshack.com[...]671010-risitasatable2.gif
Pas besoin de changer ce repas on va juste l'améliorer
On commence par rôtir un poulet , ensuite on vient couper la tomate , le persil , les poivrons en rondelle, on ajoute bien entendu les épices , je cisaille un oignon et rajoute un filet d'huile d'olive pour le coté diet.
à coté je prends 4 grosses pommes de terre que je couple en bâtonnets de frites , je les fait revenir dans l'huile . je prépare un mix de mayo et de kechup a coté.
en dessert je peux garder une poignée de Malteser , je remplace mon coca par un coca zéro et en cas de fringale , je peux m'autoriser 3 glaces
Vous voilà avec un repas pas très diet a plus de 1300 calories.
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Pas besoin de changer ce repas on va juste l'améliorer
On commence par rôtir un poulet , ensuite on vient couper la tomate , le persil , les poivrons en rondelle, on ajoute bien entendu les épices , je cisaille un oignon et rajoute un filet d'huile d'olive pour le coté diet.
à coté je prends 4 grosses pommes de terre que je couple en bâtonnets de frites , je les fait revenir dans l'huile . je prépare un mix de mayo et de kechup a coté.
en dessert je peux garder une poignée de Malteser , je remplace mon coca par un coca zéro et en cas de fringale , je peux m'autoriser 3 glaces
Le Baps va les rendre LOCOS
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Ta bombe diabétique tu peux te la foutre la ou je pense
Déçu qu’on ne fasse pas la mayo et le ketchup nous même mais ça fait peut-être beaucoup d’étapes à partir de la
up
Le Baps va les rendre LOCOS
ça manque de caramel au beurre salé avec
