Comment ne plus stresser ?

TITRE

Est ce qu'il y a ici des gens qui était stressé à un stade handicapant et qui on réussi à passé outre ?

Si oui comment faire ?

J'ai essayé la méditation mais ça a marché très moyen.

ha bande de bâtards personne veut aider

magnésium , rhodiola

les grands classiques