Insertions courte, peut-on faire du body ? (Muscu)

À l’avenir j’aimerais faire du body mais j’ai les insertions courtes

Est-ce que c’est réalisable ?

Suite à ma rupture j’ai 0 niveau mais avant ça j’avais genre 8 mois de salle et c’était pas trop mal

Mp pour voir ma shap de 2023

Up

Erratas

ça bide sec ici

AHI c'est clair

en même temps tout le monde s'n bat les couilles des insertions de chez pas quoi

J'sais même pas de quoi il parle ahi

Rien compris... T'as les muscles courts et tu t'es blessé ?

Non c’est surtout qu’ici c’est un forum de pucix nolife

Normal quand les sujet sur ce forum ce résume à boucler sur des sujet de merde et puis en même temps on est sur un forum de nolife

Bah ça va pas être le plus esthétique mais tant pis.

peux pas te mp