Quand je fait des dips j'ai l'impression que mon corps est pas stable

Je compense avec la force de mes bras et pecs mais ça bouge vraiment trop

Pourtant je fait des abdos et du gainage donc c'est quoi le problème

Je sais mais toi tu sais pété avec tes aisselles ?

Voilà TAGEULE

Je suis a 29 pompes ( pec qui touche le sol ) donc je sais pas trop , c'est vrai que je contacte pas trop les abdos , je me concentre trop sur les bras et les pecs