la bobine d'andrieu est trop sous cotax

par rapport a son efficacité dans le developpement des épaules voir des trapèzes. On est d'accord ?

C'est fait pour muscler les avant-bras

je sais justement et je trouve que l'aspect épaule est bien trop négligé.

d'ailleurs beaucoup utilise la bobine en pliant les coudes ou baissant les bras pour ne pas fatiguer les épaules