Avec mon traitement psychiatrique, j'ai un peu parfois du mal à vous lire mais...

l'effort y est mes bons kheys.

Dépression, avec des symptômes psychotiques causés par celle-ci, selon le psy.

Sérieusement, il avait envisagé de m'y mettre un moment.

Je vois aussi une psychologue, qui me fait suivre une "psycho-thérapie".

Elle est... gentille avec moi.

Je lui ai parlé de pas mal de chose plutôt personnelles, et elle est tout sauf dans le jugement.

ça fait du bien de parler avec quelqu'un qui cherche à comprendre sans jeter la pierre.

Mais si nous savons qu'elle est formée pour cela.

Oui elle me trouve très triste et éteint, en résumé elle essaye de changer ma vision de moi-même.

Oui c'est un peu "freudien" je sais.

Symptômes qui sont ? mon bon khey

Angoisses profondes, déréalisation, cauchemar, idées fausses selon lui.

Crises de paniques, ça m'arrive de plus en plus.

C.A.D. Idées fausses ?
Tu as déjà fait du yoga ? Quel est ton rapport/historique avec le sport ?