Dans les 60min qui suivent, j’ai comme 1ère mission de dépasser ma matérialité.

Rendez-vous au décours pour rapport écrit.

Go.

Je procède ma manifestation.

Hier : piste neigeuse.

Présent : DCH 40kg 24-?-? reps.

Présent actualisé : DCH 40kg 24-23-? reps.

Auto-hétéro-agressivité maximale.

Décollage 3e série.

Au total : DCH 40kg 24-23-19 reps + échec à la 20e rep de la 3e série.

-1 rep par rapport à la séance précédente MAIS piste neigeuse la veille = 1ère victoire CINGLANTE contre la matrice.

Liberté dans 13 ans.