Comment me sortir de ma Non-discipline ?

Si je commence un truc, j'ai besoin que tout soit parfait. Y compris ce qui n'a aucun rapport.

Par exemple j'ai besoin d'avoir une alimentation parfaite, de faire du sport, de méditer, etc.

Mais tout d'un coup c'est trop pour moi.

Et inversement par étape.

Que faire ?

abandonner

Aled

Supprime ton topic et ton compte

Ça va pas m'aider khey

Fais que le plus important

Rien ne compte vu qu'on va crever concrètement

La discipline commence par la non discipline et laisser les choses se faire d'elle même sans y penser

Au contraire, c’est justement car on va crever qu’il faut faire ce qui nous réjouit vraiment

BS

C'est pas magique

C'est parce que tu n'qs aucune contrainte qui te met dans une situation d'urgence que tu es n'as pas de discipline

Surement