Rappel : le lait est vraiment un poison pour la peau

J'ai toujours aimé le lait.
Je mangeais énormément de yaourts, fromages ou juste du lait avec des potis biscuits

Seul problème : les boutons
J'en avais toujours plein et je comprenais pas pourquoi

J'avais soupçonné le lait mais tout le monde me disait : mais nan c trop bon le lait c nos amis pour la vie mdr

Tu parles
J'ai arrêté net.
Du jour au lendemain j'ai arrêté plus aucun bouton.
5 mois après je reteste le lait et PLEIN DE BOUTONS apparaissent d'un coup

C'est du poison.

Je bois du lait cru tout les jours depuis un bon moment et ma peau est NICKEL pas un seul bouton

Ça dépend de ta génétique, c'est toujours pareil... Mais oui, ça va avoir tendance à booster IGF1 donc l'acné.

Vraiment tout (je fais du fasting) pas de gâteau ni de biscuits. Rien a base de lait animal.

Je voulais vraiment en avoir le coeur net.

Bordel c'est horrible. T'imagines pas comme ça me manque

T'as qu'à boire du lait cru au lieu de bouffer ton lait danone

Oui les produits transformés a excès sont mauvais pour la santé.
C'est tellement difficile de résister

Tu as reçu la console ?

J'ai annulé

Je consomme beaucoup de laitages : 0 boutons

Tu dois faire une allergie l'OP

La switch 2 bientôt

Tu trouve ça ou

ça boost l'acnée l'igf1 ?

je bois du lait tous les jours et j'ai une très belle peau

Le zinc peut aider...

l'igf1 en général c'est plutôt un truc qu'il est bon d'augmenter, ça joue énormement sur la récuperation et meme le bien etre et l'energie

En muscu oui, quand j'ai de l'acné, à mon âge vénérable, je suis content, ça veut dire que j'ai probablement construit du muscle.

Par contre, tu augmentes aussi ton risque de cancer, on n'a rien sans rien hélas.

Ah bon