L'exercice que vous préférez faire en général
Celui que vous maîtrisez le mieu
Persoent :
Développé Couché & Dips
J'ai jamais retiré ces exercices de mes séances.
Commencer par ces deux là c'est mon incontournable
Celui que vous maîtrisez le mieu
Persoent :
Développé Couché & Dips
J'ai jamais retiré ces exercices de mes séances.
Commencer par ces deux là c'est mon incontournable
NiceParadesu ~
Sponsorisé
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Les pompes
Ça se joue entre le DC et les tractions
Des exercices de KING j'aime beaucoup les tractions aussi
NiceParadesu ~
Mauvaise réputation ?
J'ai jamais eu cette impression
J'ai jamais eu cette impression
NiceParadesu ~
