faut que je mette au sport et que je me bouge mais aucune envie

faudrait que j'ai des potes avec qui faire ça mais je suis dans un trou paumé et j'ai aucune personne de mon âge dans le coin

Go club de sport

Ou trouver un khey dans ta région

Le plus dur est de commencer si ça peut re réconforter :Konmignon:

non je n'ai aucune envie de le faire si je le fais c'est pour m'occuper et faire du sport seul ça m'occupe pas et j'aime pas ça

Justement, perso faire du sport en groupe ça m'emmerde.
Partir courir avec un pote qui parlent tous le long , quelle connerie.

y'a pas grand chose dans le coin et ça coute cher les club de sport

Alors fait en avec des vieux

moi c'est l'inverse j'aime bien parler avec des potes par contre quand je suis chez moi ou ailleurs je suis ultra solitaire

Tu préfères l'alternative ?

l'alternative?

tu fais une marche de 20 minutes et c'est bon

Rester un skinny fat ad vitam eternam

Commence par marcher

Achète une montre connectée aussi ça motive pas mal

Ça dépend aussi

Une heure

le muscle m’intéresse pas je suis pas un abruti de go muscu qui veut du muscle juste pour avoir du muscle
je veux juste du cardio

tout seul ça m'emmerde

la honte ce topic

pourquoi t'as besoin d'etre plusieurs pour faire du sport ?

j'aime pas faire ce genre de truc tout seul c'est tout