Vous faites un bilan de votre journée le soir avant de dormir ?

Ce que vous avez fait de positif, ce que vous avez fait de négatif, est-ce que vous avez rempli vos objectifs de la journée, et si non pourquoi vous ne les avez pas rempli et identifier ou est ce que ça bloque pour que le lendemain ça soit réglé

Vous le faites ?

Car je pense que faire chaque soir un bilan de la journée est le meilleur moyen de progresser  https://image.noelshack.com[...]24542-ruth-perplexev2.png

Pas toujours
Sinon je bloque sur des details de merde et insonie apres

En ce moment pas grand chose de bon la nuit

Non parce que ce serait toujours le même bilan, je ne fais jamais rien de mes journées

Ca peut aider à progresser oui mais perso j'arrive toujours pas a l'appliquer regulierement  https://image.noelshack.com[...]014384-ahi-pince-mais.png
Je l'ai fait sur papier pendant quelques semaines mais sur le long terme j'ai fini par laisser tomber  https://image.noelshack.com[...]014384-ahi-pince-mais.png
Mais je vais reprendre a partir d'aujourd'hui, je le ferai dans ma tête, pas sur papier  https://image.noelshack.com[...]014384-ahi-pince-mais.png

Oui tout le temps et je n'attend pas le soir

Si tu fais des bilan de tes journées tu vas forcément progresser, ne serait-ce qu'un peu
Moi ça m'a permis de progresser mais j'ai laissé tomber quand je me suis rendu compte que pour continuer d'avancer je devais sacrifier ce que j'ai de plus cher c'est a dire ma paresse  https://image.noelshack.com[...]014384-ahi-pince-mais.png

C'est déjà terminé pour moi je suis finito  https://image.noelshack.com[...]014384-ahi-pince-mais.png
J'essaye juste de limiter la casse  https://image.noelshack.com[...]014384-ahi-pince-mais.png

Non je ne progresserais pas, j'ai plus envie de rien et plus la force de rien, c'est finito pour moi aussi