des astuces pour devenir un gros porc ?

voila je plafonne à 68kg depuis mes 20 ans.

dans mes périodes les plus fastes, j'ai atteint 71kg une fois mais c'était exceptionnel

j'aimerais bien atteindre 80kg quoi

j'en appelle à tous les gros porcs du forum et autres créatures anthropomorphes pour m'aider dans ma quête

svp

Il faut manger fdp

je mange pourtant

Mange tous les jours à mcdo

Des bites ?

70% sur que tu mange pas le matin
Que tu fais des repas de fiottes

Fais de la muscu ça va t'ouvrir l'appétit

Mange 5 fois par jour 5 repas et 2 "repas"

t'as 12 ans fdp ?

oui je mange pas le matin,

je fais beaucoup de sport par contre

mais c'est vrai que je mange des vraies repas uniquement le week end quoi

Fait toi injecter de la graisse de canard dans tout ton corps

Pour du gras il faut manger du sucre et des glucides ,
pour du muscle bah go muscu

fait tout les recettes de cette femme :

bordel le burger qui te fait la semaine

Bas fait toi péter le bide matin midi et soir

Abuse sur le chocolat, Nutella, beurre, féculents, sauces, Mc do, soda

Et tu gagneras en gras

@JeFeedTout cure de gelée royale

Bouffe du sucre, du gras, des féculents mais surtout pas de protéines.

T'es un vrai donut l'op