La Muscu est le meilleur sport qui existe et je vous le prouve

Tjr mieux de le compléter avec autre chose


trop sédentaire

Tu es enfermé chez toi, alongé

Mentalement c'est pas bon

Le vélo, la course ça t'expose aux éléments

Arrêter avec les compromis, pratiqué la muscu + du cardio en extérieur = le top

ceci basé

Muscu natty = inutile

Quelles connaissances tu gagnes en muscu que tu ne gagnerais pas dans un autre sport ?

Muscu + piscine  https://image.noelshack.com[...]732822-risitas-nageur.png

Yes

C’est vrai pour tous les sports khey. Mais c’est vrai que les go muscu s’y penchent plus que les autres

Chiant à mourir.

Handballeur de haut niveau qui parle.

en gros il faut faire muscu dans la piscine en exterieur

J’ai 42cm de tour de bras natty et vous ?