Je mange une diète à base de lait cru et oeuf cru

Je mélange tout et je bois, des questions ? Je consomme ça tout les jours jusqu'à m'éclater le bide

J'ai une meilleure diète que le golem lambda faut le savoir malgré ça

enjoy ta salmonelle

Toujours rien j'attends la bactérie

Œuf cru je suis pas fan mais œufs + lait cru, ce serait ma diète de base si je pouvais me procurer du lait non pasteurisé.

Non ça va je m'y suis habitué depuis

Je mélange et bois tout, ça passe mieux

Les oeufs possèdent toutes les vitamines et minéraux sauf la vitamine C, c'est donc top produit

Rien qu'avec ça je suis mieux alimenté que le golem lambda qui se nourrit de sandwich et kebab

La protéine d'œuf cru est pas très digeste et surtout, y'a toujours un risque de salmonelles quand ce n'est pas cuit, pour le reste, pourquoi pas, mais pense quand même à rajouter de la vitamine D et du magnésium, c'est la base.

Lait cru, oeufs cru, huitre, steak tartare, ou comment exploser la production de testostérone

Céréales, oléagineux, des fruits et légumes de saison, de la viande

Je mange que le jaune d'oeuf je jette le blanc, le blanc est effectivement indigeste

Tout l'intérêt de manger un oeuf c'est pour le jaune de toute façon, c'est là ou y'a tout les micronutriments

Pour la vitamine D tu peux manger de la cervelle d'animaux cru, pas besoin de suppléments

gros cuck

Céréales, oléagineux et légumes je mange pas ça, nourriture de prolix sans aucun bénéfice nutritionnelle

Les Japonais empoissonner à la salmonelle qui ont la plus longue espérance de vie au monde

Et ils balancent des jaunes d'oeufs cru un peu partout

La vraie pill à prendre c'est que si les oeufs sont de bonne qualité, y'a zéro risque de contamination

Ben voyons

Cite moi des bénéfices nutritionnels à manger ça, et peut être que je finirais par en manger ensuite

ta gueule t'es juif

J'm'en fous si t'en manges pas, continue à boire du lait

Le lait et les oeufs possèdent au moins toutes les vitamines liposolubles dont tu as besoin (vitamine A, K2, D), toutes les vitamines du groupe B sont aussi présentes, la seule chose que j'obtiens pas c'est la vitamine C

Et encore je l'obtiens vu que je mange des huîtres à côté, j'obtiens tout les micronutriments dont j'ai besoin, concrètement j'ai aucun besoin de manger des oléagineux ou légumes

Le pis de la vache