Des conseils de khey ?

Pour revenir à mon prime. Je n’y arrive plus…



Aidez moi

Drapeau Marocain → non.

On est tous khey ici, non ?

Je pense que tu as les connaissances nécessaires pour faire du sport correctement pourquoi faire la aw khey ?

Rentre dans ton pays

Non vraiment je n’y arrive plus ! C’était mon prime. Je ne suis pas comme ça actuellement.

Donnes plus d'informations. C'était quoi tes habitudes avant ? En quoi elles sont différentes de celles d'aujourd'hui ?

Photo de maintenant ? Pour vraiment analyser comment t'améliorer

Déçu venant d’un tel pseudo prestigieux

met toi un 35cm bien profond dans le cul, ça détend....

La différence fondamentale est le manque de régularité !

Tu as des conseils ou astuces pour cela ?

Moins de finitions.

Retourne dans ta poubelle a ciel ouvert qui te sers de pays sale cafard

Taisez vous. Ce khey a des choses à dire. Mais encore ?

Sérieux ? Tu as testé et approuvé ?

Ah d’accord.

Si c'est ça je suis vraiment mal placé pour donner des conseils

Je vais essayer la méthode à l’ancienne du papier et du stylo et noter ma fréquence d’entraînement

Je te dirais si ça marche kheyou