Je suis anxieux ce soir

Vous avez une idée de routine, un truc à regarder, une zic pour m aider ?

Non, juste attendre la mort

n'importe quelle activité qui te demande assez d'attention pour que ton cerveau n'aille pas vagabonder dans le monde des ruminations
mon truc c'est de jouer aux échecs mais le mieux serrait quelque chose que tu connais et que tu sais que tu aimes

aussi, j'écoute un de ces deux albums pour m'apaiser lorsque j'angoisse:



prends soin de toi

Vazy joue aux échecs  https://lichess.org/M0Hlt7hD

Je suis sur la partie, j'attends que tu commences