Je pense être en train de partir en mode dépression là

J'alterne des tranches de 3h de sommeil ou de 12h de sommeil.

Vie sociale absente. Vie affective absente. Soutien absent. Apport en nourriture/vitamines médiocre. Environ 3h de soleil par jour.

Je suis en train de tirer sur la corde

Plutôt que de résister je pense qu’il faut se laisser aller complètement clé