C'est quoi l'interet de manger des légumes ?

Y'a presque rien qu'on retrouve pas dans la viande hormis les fibres

Vitamine, minéraux

Digestion + plus simple pour les vitamines

Ouais autant manger que des compléments alimentaires



ensuite on deviendra des robots sans saveurs

y'en a autant voire plus dans les abats nottament foie

exemple

Bah si tu as tendance à prendre du poids, ça te fait un volume alimentaire plus important, donc rassasié avec moins de calories

Des haricots, champignons, tomates avec ton plat

Perso je digère mieux quand je bouffe des légumes avec, et ça permet d'être certain de ne pas de déficience en vitamines

bah non vu que y'a 0 calorie dans la viande donc si tu mange que de la viande tu prend pas de poids

BAh 4 calories par G de protéines

Aucune utilité, tous les apports sont présents dans les Granola

toute les vitamines sont présente dans foie+oeuf hein
c'est un mythe la digestion facilitée

T'es pas la 3-variété compacte la plus homéomorphe à la 3-sphère toi...

Ben le goût deja

Vitamines et minéraux
Voilà la fruit qu'il vous faut



Pruneaux d'Agen ça vous va bien

À rien c'est encore une manœuvre des juifs pour pousser les gwers à détruire leur métabolisme afin de les soumettre plus facilement

Le seul régime sain à adopter pour qu'un être humain puisse rester en bonne santé sur le long terme c'est le régime kéto voir paléo, on trouve de tout dans la viande, les oeufs et le poisson hormis les fibres qu'on peut aisément trouver dans les fruits (mûres/framboises etc..)

D'ailleurs c'est la même merde pour les féculents comme les pâtes, le riz ou les pommes de terre, j'ai arrêté de bouffer des légumes et des féculents depuis 2 ans et je me suis jamais senti aussi bien qu'aujourd'hui

ne pas avoir une crise cardiaque a 30 ans et eviter l'obésité par exemple

Hydratation, digestion, vitamines et minéraux.

Manger une soupe de légumes permet de digérer une quantité très importante de viande tout en dormant très bien