Vous dormez combien d'heures?

moi 6h et ça va en général. 7-8h si je suis très fatigué. Mais dès que je fais plus je suis malade après

pas compris ton topic

6

7h30 environ.

Par contre y'a 2 Jours, en l'espace de 21h, j'ai dormi 15 heures parceque j'ai commencé à travailler de nuit.

bordel! Je vais bosser de nuit moi aussi tu me fais peur là

Not ready.

Tu bosses depuis quand en nuit? C les premiers jours?

6h minimum, autrement je ne suis pas fonctionnel

3 ou 4 a cause des horaires d'esclaves

5h30 minimum pour être en forme une ou deux journée mais c'est pas durable sur toute la semaine
Sinon 6h30-7h au quotidien et au delà de 7h30-45 je me réveille et c'est impossible pour moi de me rendormir  https://image.noelshack.com[...]97622452-lapin-belier.png

Oui, j'ai fait mes 2 premières.nuits, et là je vais encore en faire 2

9

Idéalement 8-9h

8h si je dors moins je suis pas fonctionel

Mini 10 heures environ.

Ça peut monter jusqu'à 12-13 heures

Pas assez

10-12h

ah c'est pour ça, c'est le temps de prendre le plis. Tu fais combien d'heures? 12h?

6h00.
Mes gosses ont niké mon sommeil

J'ai dormi 9h cette nuit...

Je me suis endormi à 7h, réveil à 16h

Ça me gonfle.