comment on fait pour vivre le jour ?

j'arrive pas a vivre le jour, toujours je me couche tard et je me lève tard
Aujourd'hui je me suis forcer a me lever assez TOT mais évidement je suis la a 5h, ce qui fait que j'vais dormir encore plus  https://image.noelshack.com[...]/1576167464-hakase-37.png

on fait ça comment ?  https://image.noelshack.com[...]/1576167467-hakase-40.png

Faut dormir la nuit

Moi aussi j'ai dû mal à comprendre
J'essaie hein mais bon

En te responsabilisant et en grandissant mentalement

Avoir un travail, une famille et des amis.

Couches toi à 20h tous les soirs avec un livre, au bout de plusieurs jours ca va marcher

Go fumer du shit ça aide à dormir

ca c'est l'autisme que ta pas envie de voir les gens