Vous faites comment pour pas devenir zinzin en nofap ?

Je penses tous le temps à me branler est les rare moment où c'est pas le cas je déprime.
Je vais devenir zinzin avec mes couilles pleines

J'ai pas réellement compté mon début de NOFAP, mais je pense que je dois être à grosso modo 2 semaines.

Va courir.